今天早起，繼續(xù)打卡，發(fā)現(xiàn)連續(xù)83天的早起打卡被清零，又從第一天開始，瞬間泄氣，不想打卡了。

去年在悅跑圈里，連續(xù)跑步打卡53周，出趟差，被清零，直接放棄，再沒打過卡。

其實，從沒想過打卡要堅持多久，而實事是堅持打卡一段時間，就潛移默化成了自律習慣，就算是不打卡了，依然還是會堅持。

喜歡的事開始要堅持，深入骨髓，就成為身體的一部分。

生活總是充滿未知與希望。一個人想要改變，唯一的一個宗旨就是：做！行動，改變自己的懶惰，改變生活的品質！活在當下，即使生活不太美好，也要創(chuàng)造美好！

有想法，就行動，行動了，才會改變，許多事也許只在乎過程。

明天繼續(xù)早起晨跑。

圖片發(fā)自簡書App