一、【時(shí)間】：
一個(gè)月（20170129～20170229）
二、【目標(biāo)】：
1、快速接手公司分配的全新的市場(chǎng)，穩(wěn)定老客戶，最大限度開(kāi)發(fā)新客戶，確保2017年每月20萬(wàn)左右穩(wěn)定的業(yè)績(jī)。
2、希望老婆在老家跟媽媽和睦相處，寶貝女兒跟兒子健健康康快樂(lè)成長(zhǎng)。
3、2017年把金剛智慧帶給身邊最親近的朋友，先從鄰居開(kāi)始。讓更多的朋友感受金剛智慧的魅力。
4、【保護(hù)生命的種子】關(guān)心身邊人，內(nèi)心是否有孤獨(dú)、焦慮、委屈、恐懼等負(fù)面情緒，給予陪伴和疏導(dǎo)，可能的情況下認(rèn)真善巧地講筆的故事。不對(duì)任何人發(fā)怒、抱怨、臭臉、語(yǔ)氣不好。
5、【堵住漏財(cái)?shù)姆N子】不跟小商販講價(jià)，在可以承受情況下讓別人占更多好好處。
6、【種下財(cái)富的種子】每月定期給父母、恩師（可以是出家?guī)煾福?、自己選擇的慈善機(jī)構(gòu)捐款。隨緣遇到乞丐能布施零錢(qián)。
三、【目標(biāo)與我的核心感受需求】：
1自由 2安全感 3快樂(lè) 4放松 5慷慨大方 6承諾 7堅(jiān)持 8信任 9自豪
四、【為此我做以下咖啡冥想】：
1、昨晚看了沙沙老師的咖啡冥想，得知她正在捐助騰訊公益“讓代課老師過(guò)個(gè)好年”的項(xiàng)目，我說(shuō)我爸爸在農(nóng)村當(dāng)了22年的代課老師，沙沙老師很感動(dòng)，立馬給我發(fā)了200元紅包，讓我轉(zhuǎn)交給我爸爸，并表示新年的問(wèn)候。當(dāng)時(shí)我太感動(dòng)了，強(qiáng)烈隨喜她如此關(guān)心代課老師，非常感謝沙沙老師對(duì)我爸爸的關(guān)心。相信她家先生一定可以早日考入深圳公辦重點(diǎn)學(xué)校。今天早上我把紅包給爸爸的時(shí)候，他很激動(dòng)，說(shuō)我的朋友太有心了，我跟他說(shuō)明情況之后，爸爸說(shuō)她家先生一定能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的。
其實(shí)一直以來(lái)我對(duì)爸爸的事業(yè)都是很支持的，我也感覺(jué)到很驕傲。我爸因?yàn)榻處熧Y格證一直沒(méi)法考下來(lái)，所以一直享受代課老師的待遇，我媽媽以前是不支持的，還有很多親朋好友都不理解。但是我爸爸心態(tài)很好，一直堅(jiān)守崗位，把自己的音樂(lè)天賦施展出來(lái)。學(xué)校帶出的學(xué)生，樂(lè)器演奏經(jīng)常獲獎(jiǎng)，上學(xué)期還得了全縣所有小學(xué)的第一名。除了待遇上吃點(diǎn)虧，我爸在學(xué)校非常受人尊敬。現(xiàn)在學(xué)了金剛智慧，我更加覺(jué)得我爸很偉大，爸爸辛苦了。
種下感謝，隨喜，祝福，覺(jué)知，感恩的種子
2、今天上午去我們當(dāng)?shù)叵慊鸱浅Ｍ挠^世音菩薩廟里拜神祈福，我們當(dāng)?shù)赜袀€(gè)風(fēng)俗，過(guò)完年都要去廟里拜神祈福，希望能得到菩薩的護(hù)佑。我今天祈福的愿望是，2017年希望我的兩個(gè)寶貝健健康康，家人平安，還有天下所有人都有一個(gè)健康的體魄。希望自己今年工作順利，多找一些大客戶，實(shí)現(xiàn)收入番一翻。
種下虔誠(chéng)，祈福，發(fā)大愿，關(guān)心的種子。
3、強(qiáng)烈隨喜咖啡冥想的小伙伴們，感恩自己和同學(xué)們有福氣運(yùn)用金剛智慧創(chuàng)造夢(mèng)想的世界！
五、【回顧筆的故事與感恩】：
A.先想想這個(gè)世界的人事物從哪里來(lái)？它是如何運(yùn)作的？回顧筆的故事。感恩老師教我們這個(gè)終極規(guī)律。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)，不是去向外抓取，而是去分享，為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開(kāi)心。
B.感恩那個(gè)讓我種下種子的人，回想做計(jì)劃和具體行動(dòng)中的細(xì)節(jié)，為幫助他人而開(kāi)心。
六、【冥想后的回向】：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，愿我成為那個(gè)成功和幸福的超人，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！[擁抱]
乘著格西老師法語(yǔ)和善言 ，祈愿世界和平人民安樂(lè)，消滅一切壞種子和障礙，祈愿所有人財(cái)富、學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭、關(guān)系、健康、使命等等一切目標(biāo)使命全都能實(shí)現(xiàn)！?。?/p>
