上周女兒的情緒不太穩(wěn)定，我們發(fā)生很多矛盾，作為媽媽我感到很抓狂，內(nèi)心也很掙扎。這周不斷地反思、實(shí)踐。我把注意點(diǎn)放在了孩子情緒管理的工作上。
一，家庭會(huì)議。
孩子出現(xiàn)反復(fù)，無端哭鬧，通過錯(cuò)誤目的表的指引，我猜測孩子在尋求關(guān)注，我的第一個(gè)行動(dòng)是召開家庭會(huì)議。通過預(yù)期的鋪墊，孩子向我吐露了心聲！
“媽媽，我不喜歡你強(qiáng)迫我起床，我也不喜歡你催我。”
“嗯，你討厭我催促你快點(diǎn)，這種叫醒方式?！?/p>
“對(duì)，我不喜歡?！?/p>
“那你希望我怎么叫醒你呢?！?/p>
“這樣”孩子把手輕輕的，摸摸我的臉。
這讓我突然間想到了游戲力。
“哎，我有一個(gè)好主意，我們每天早上，玩毛毛蟲爬爬爬的游戲怎么樣？我說毛毛蟲來了！”我的手輕輕地摸著她的臉。
我們嘻嘻哈哈了一陣，孩子又說：“媽媽還有一件事兒，我不想你強(qiáng)迫我穿褲襪。”
原來我的猜測有偏差，孩子的不良行為已經(jīng)到了尋求權(quán)力，希望擁有更多的選擇！
“我們之間的約定是你前一天晚上，自己選衣服，可是你最近忘記了，要不這樣好不好，你穿前一天自己準(zhǔn)備的衣服，如果忘記了就穿媽媽給你準(zhǔn)備的衣服。”
孩子覺得想法受到尊重，舉起手來同意。
直到目前，一周的時(shí)間，我們起床的問題沒有再出現(xiàn)矛盾。
二.特殊時(shí)光。
關(guān)于特殊時(shí)光，我反思自己的過往，常常不夠?qū)Ｐ耐度?，或者希望和孩子做我所期待“有用”的事?/p>
這周我們的活動(dòng)：孩子做老師，我盤著腿坐半個(gè)小時(shí)的學(xué)生。傻了吧唧的跟讀，跟唱孩子自編的歌曲，極其尊重的“老師您好”，“謝謝老師”，讓孩子感到巨大的滿足。
這讓我想到上半年的兒童社會(huì)情感課程，3到6歲的孩子需要不斷進(jìn)行角色扮演來體驗(yàn)，自我認(rèn)知。
在接下來幾天，我們還進(jìn)行了很多次的角色互換游戲。每次我們都很開心，女兒表示她很喜歡這樣的游戲。
三，情緒管理，頭腦風(fēng)暴。
周日，送八歲的表哥去學(xué)校，在路上因?yàn)榱闶车膯栴}兩人發(fā)生了矛盾，期間我沒有做過多的干預(yù)和安慰。
回家的路上，女兒非常生氣，兩個(gè)小手緊緊地保持抱在胸前的姿勢，嘴里嘟囔著“我再也不跟哥哥玩了，媽媽你以后再也不要給哥哥買東西了”這類話，我看著想笑又不敢笑，只是默默的陪著她。
大概經(jīng)過了20分鐘，我感覺差不多了，就跟女兒說：“寶貝，剛才你想趁哥哥不注意的時(shí)候拿他的東西吃，哥哥說你是小偷，這件事情，你有什么想法和感受？”
“我討厭哥哥，我很生氣，我再也不要跟他玩了?！?/p>
我贊同到：“哦，如果是我被別人說是小偷，我也會(huì)很生氣的，有的時(shí)候可能只是開個(gè)玩笑?！?/p>
“對(duì)，我是逗他玩的！”
“你覺得下次可以怎么做？避免這種事情的發(fā)生。”
“嗯……我覺得我可以先問問他?！?/p>
“哇，這是你自己想到的這個(gè)辦法，太好了?！?/p>
“那你現(xiàn)在怎么樣可以讓自己，變得舒服一些呢?！?/p>
女兒在后座沉默了大概30秒，自己笑起來：“我可以吃跳跳糖?！?/p>
“哎，這個(gè)提議很有意思！”
我感到，我一直等的機(jī)會(huì)來了！
“哇，你怎么想到的？你想把生氣都跳走嗎？”
我們兩個(gè)嘻嘻哈哈了一陣，我繼續(xù)問：“除了吃跳跳糖，你還有什么別的好辦法嗎？”
“可以玩水啊，兩個(gè)手搓出嘰嘰的聲音?！?/p>
“哈哈，下次你教我?！?/p>
“我還有別的辦法……”
女兒開心地說了好幾種辦法。
我意識(shí)到這個(gè)時(shí)候，我得及時(shí)地作出鼓勵(lì)。
“寶貝你有沒有發(fā)現(xiàn)？今天情緒管理有進(jìn)步，平時(shí)你不開心的時(shí)候會(huì)哭很久，但是今天你不一樣，你自己想到新的辦法，讓自己變得舒服。說了這么多個(gè)辦法，媽媽都覺得很好，下一次，等到你生氣的時(shí)候，我很期待你最先用哪個(gè)。”
我一直很關(guān)注如何培養(yǎng)孩子情緒管理這一塊，學(xué)了這么久的正面管教，我真的很希望自己通過工具使用，能夠讓孩子擁有一個(gè)相對(duì)平和的情緒以及自我管理的能力。
一直在做努力，每次開心的時(shí)候說得好好的，一哭鬧起來又什么都沒用。一直未達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，我因此也感到很沮喪。通過今天孩子之間的矛盾。我再一次體會(huì)到，挑戰(zhàn)是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。以前一直都是我在教孩子，或者說介紹她看繪本，學(xué)習(xí)掌中大腦，積極暫停，深呼吸。
我一直認(rèn)為，對(duì)于孩子四歲這個(gè)年齡，情緒管理的問題，可能顯得太深?yuàn)W，需要我這個(gè)做家長的來引導(dǎo)，但是我卻忽略了，相信孩子的能力，以及每個(gè)人都最愿意聽自己的。
總結(jié)
這一個(gè)星期，其實(shí)我精神挺緊張的，上個(gè)星期的挫敗感猶在，我也擔(dān)心自己絞盡腦汁的辦法不起作用，怎么樣才能把這樣的局面給扭轉(zhuǎn)過來？通過孩子今天的反饋，給了我很大的鼓勵(lì)。當(dāng)我不斷反思、實(shí)踐，真正平等地接納孩子的感受，傾聽孩子的想法。所有付出的努力，都可以得到最好的回報(bào)。
錯(cuò)誤是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。感謝自己，一直不懈的努力！
