晨跑感悟

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早上跑步的時(shí)候想起一個(gè)電視劇的畫面:一個(gè)年輕人為了讓一個(gè)總裁看看他的策劃方案,每天早上6:00在小區(qū)門口等著出來晨跑的總裁,就這樣連續(xù)一個(gè)月,最終總裁答應(yīng)看他的策劃方案。這個(gè)年輕人的成功有兩個(gè)要素:投其所好和堅(jiān)持。

總裁喜歡晨跑,他就一直陪著他晨跑,人總是喜歡和相似的人打交道。

當(dāng)代的年輕人有幾個(gè)原因早起,又有幾個(gè)愿意早起運(yùn)動(dòng),又有幾個(gè)一個(gè)月30天連續(xù)陪著一個(gè)老人晨跑,如果有這樣的年輕人,他怎么不會(huì)成功呢?商人總是看利益的,之所以總裁答應(yīng)看他的方案,就是看出他有成功的潛質(zhì)。


今天是我第三天堅(jiān)持跑步了,我希望我每一次都能跑得遠(yuǎn)一點(diǎn),這讓我想起了之前看到的漸近原理(一點(diǎn)一點(diǎn)向前,循序漸近),不僅可以用在日常的工作中,也可以用在我們的日常生活中。我的目標(biāo)是每天跑5000米,但是對(duì)于好久沒跑步的我來說,是一件苦難的事情,我不想第一天跑完之后,再也不想跑不了,所以給自己想了一個(gè)辦法,,第一天我跑了2100米,第二天我跑了2200米,第三天我跑了2300米,每天增加100米,這樣我第二天和第三天跑得時(shí)候一點(diǎn)也不痛苦,一點(diǎn)一點(diǎn)向前跑,有一天笑著跑道5000米的目標(biāo)。


跑步是一個(gè)增進(jìn)父母與子女關(guān)系比較好的方式。跑步的時(shí)候看到很多父母和小朋友出來跑步或者散步,小孩子的年齡在2歲-7歲的小朋友比較多。平時(shí)父母忙于工作,沒有太多時(shí)間陪著孩子,放假陪著他們跑步,可以保持健康的身體,還可以培養(yǎng)他們堅(jiān)持不懈的品格。很小的朋友看著旁邊跑著的叔叔阿姨,哥哥姐姐,他們也會(huì)踉蹌地跑幾步,跟不上的時(shí)候,也不會(huì)說媽媽抱抱,他們說的是媽媽等等我,然后快速的跑幾步,這就是影響的力量吧。

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