一、主要目標(biāo)完成情況
1、過(guò)晚10早5生活
? ? 2月份堅(jiān)持了早起打卡行動(dòng)，參與易效能早起打卡計(jì)劃，基本做到5:30左右起床，從依靠鬧鐘逐步實(shí)現(xiàn)了自然醒來(lái)。晚上睡覺(jué)時(shí)間大約在22：30。個(gè)別時(shí)間有應(yīng)酬，睡眠較晚，但堅(jiān)持了早起，中午通過(guò)午休來(lái)調(diào)劑方法。
2、運(yùn)動(dòng)
? 2月1日-10日，堅(jiān)持了晨跑，在上海、山西出差期間也不例外；自11日感冒發(fā)燒后，放下跑步，一直到2月24日才恢復(fù)運(yùn)動(dòng)跑步。每次運(yùn)動(dòng)大約3-4公里，時(shí)間大約30分鐘。開(kāi)始只是跑步，后來(lái)加入拉伸，再后來(lái)加入邊跑邊聽(tīng)易效能課程等項(xiàng)目，從自己一人行動(dòng)到全家三人一起運(yùn)動(dòng)，有了一個(gè)良好家庭環(huán)境氛圍。感覺(jué)很棒！
3、專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)
? 2月10日以前堅(jiān)持較好，翻閱了主要技術(shù)規(guī)范與一些他人講課課件，集中精力參與了全省防雷培訓(xùn)班授課，通過(guò)授課加強(qiáng)了學(xué)習(xí)力度與強(qiáng)度，也找到了與他人的差距。
4、晨間日記
? 從2月4日起陸續(xù)學(xué)會(huì)了晨間日記的使用，并引入了他人模板。通過(guò)晨間日記，將每天吃青蛙放在其中，記錄前一天的小確幸，記錄打卡情況，這是比較綜合一款軟件，非常便捷的落實(shí)易效能的做法。2月份較好的堅(jiān)持使用了此軟件。
5、制作夢(mèng)想版
? 2月18日-24日，利用一周時(shí)間，思考并修訂了2018年夢(mèng)想版，并將其作為手機(jī)屏保，加以強(qiáng)化可視化。
6、訪(fǎng)學(xué)與交流學(xué)習(xí)
? 2月2日-5日，全家到上海游學(xué)，期間與夏文杰等踐行易效能較早的朋友進(jìn)行了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)其對(duì)工具使用的技巧，對(duì)GTD思想的理解與運(yùn)用，深入學(xué)習(xí)了其對(duì)印象筆記的使用技巧。通過(guò)訪(fǎng)學(xué)，使自己更進(jìn)一步加深了對(duì)易效能思想的理解，內(nèi)心深處更認(rèn)可了GTD思想。
7、C5的使用
? 自2月18日以來(lái)陸續(xù)使用了此軟件，并復(fù)習(xí)了線(xiàn)下課有關(guān)內(nèi)容，利用2月24-25日時(shí)間，集中對(duì)軟件進(jìn)行實(shí)踐，初步掌握了一些運(yùn)用技巧，也完成了近期有關(guān)事項(xiàng)的收集與整理。
二、存在的主要問(wèn)題
1、工具軟件使用
? ? 還不熟練，一些功能與技巧不懂，急需教練或?qū)熤笇?dǎo)深入學(xué)習(xí)。
2、理論本源學(xué)習(xí)
? ? 需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)GTD思想，弄清易效能思想來(lái)源，鞏固加深對(duì)其認(rèn)識(shí)。
3、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間保證不夠
? ? 專(zhuān)業(yè)硬本領(lǐng)的打造，是自己有優(yōu)勢(shì)有意義且快樂(lè)的交集選項(xiàng)，也是自己確定的90天目標(biāo)之一，要加強(qiáng)時(shí)間保證，盡快打造出自己的硬本領(lǐng)，成為行業(yè)權(quán)威，要加強(qiáng)時(shí)間保證，定期吃青蛙來(lái)提升。
4、創(chuàng)造學(xué)習(xí)氛圍和能量場(chǎng)
? ? ? 全家或親朋了解和踐行人很少，還未真正形成磁場(chǎng)，形成一個(gè)群體學(xué)習(xí)氛圍。
三、下一月計(jì)劃
1.結(jié)合小組或班會(huì)分享，深入學(xué)習(xí)軟件使用技巧，爭(zhēng)取參加班級(jí)聚會(huì)。
2.深入學(xué)習(xí)《搞定》系列書(shū)籍，了解易效能思想本源。
3.進(jìn)一步加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，設(shè)置青蛙，每天保證學(xué)習(xí)時(shí)間。
4.舉辦家庭學(xué)習(xí)分享會(huì)，鼓勵(lì)弟弟、妹妹、愛(ài)人等踐行易效能做法，并帶領(lǐng)幫助其開(kāi)始早起計(jì)劃。
5.利用一個(gè)月時(shí)間培養(yǎng)孩子早起吃青蛙運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高自我管理能力。
