
隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,差不多每一個(gè)家庭都有車了吧。我們的汽車是我們的交通工具,我們每一年都會(huì)去保養(yǎng),甚至是一年保養(yǎng)2次,3次,甚至更多次。那么我們的身體多長(zhǎng)時(shí)間保養(yǎng)一次呢?回答很多都是0 所以呢,很多人到中老年以后開(kāi)始這里不舒服那里不舒服,疾病慢慢找來(lái)了……
正是因?yàn)榧膊∮性缙陔A段,而且在這一階段,您不會(huì)有什么明顯的感覺(jué),所以要主動(dòng)自覺(jué)地檢查自己的健康狀況,要定期對(duì)自己的健康狀況進(jìn)行評(píng)估,毫無(wú)疑問(wèn),要做到這些只有通過(guò)一個(gè)行之有效的途徑——檢修。檢修的意識(shí)非常重要,但可悲的是,很多人一輩子都幾乎沒(méi)有檢修過(guò),這樣非常危險(xiǎn)。很多人做事沒(méi)有邏輯,很怪,您看他買一輛破車可上心了,每天擦呀洗呀,定期保養(yǎng),該大修還去大修,這樣做不就是為了能讓車多用幾年嗎?而我們?nèi)梭w,可以說(shuō)是世界上最精密的一臺(tái)儀器,但卻不定期檢修,即使有往往也是檢而不修。直到有一天不能再用了,只好被送到醫(yī)院大修。到醫(yī)院去修,肯定是該拆拆該卸卸,這兒不能用了,扔掉;那兒不能用了,扔掉;整個(gè)兒都不能用了,扔掉。最后您就這樣被扔掉了。
檢修不是簡(jiǎn)單地到醫(yī)院做一些例行體檢就行了。醫(yī)院的各項(xiàng)檢查是很有用很有幫助的,但這些檢查需要非常細(xì)致入微地分析,而具有這種分析能力的人并不多,更不要講很多人靠機(jī)器進(jìn)行評(píng)估了。通過(guò)醫(yī)院的檢查獲得的各種數(shù)據(jù),即使是在正常值的范圍內(nèi),也并不能說(shuō)明您是非常健康的,因?yàn)檫@些檢查有一定的分辨率。比如您的肝臟都嚴(yán)重受損了,甚至到肝硬化階段了,但您的肝功能的檢查結(jié)果仍可以是正常的。這就需要評(píng)估人員對(duì)這些檢查結(jié)果有很深的理解,有敏銳的洞察力,要通過(guò)您的檢查結(jié)果和您在生活中及身體上的各種變化,包括您的睡眠、您的食欲、消化、大小便、平時(shí)的疲勞感、體重的變化等等很多很多的細(xì)節(jié),對(duì)您的健康狀況進(jìn)行綜合評(píng)估,分析出您目前的健康狀況和未來(lái)的健康走向。這是一個(gè)運(yùn)用專業(yè)知識(shí)進(jìn)行綜合分析的過(guò)程。
光檢不修也是一個(gè)普遍現(xiàn)象。例如很多人檢查發(fā)現(xiàn)自己是高血脂,因?yàn)楦哐⒉惶绊懭粘5纳詈凸ぷ?,所以很多人并不重視它,甚至還輕松地跟朋友們講自己是高血脂。事實(shí)上,您不知道,您出現(xiàn)高血脂的那天,就是您的心肌梗塞和腦血栓快速發(fā)展的開(kāi)始。對(duì)于檢查出的問(wèn)題一定不要置之不理,要及時(shí)將它們解決掉。否則一方面光檢不修使檢查變得沒(méi)有意義,另一方面,置之不理的結(jié)果就是讓疾病得到快速發(fā)展的機(jī)會(huì)而造成嚴(yán)重后果。就像一個(gè)蘋(píng)果,您在屋子里放了兩個(gè)多月,也沒(méi)壞,但一旦有一天您發(fā)現(xiàn)它壞了一小點(diǎn),那么這個(gè)蘋(píng)果會(huì)在一周之內(nèi)爛掉。
所以,定時(shí)檢修保養(yǎng)我們的身體太有必要了!心動(dòng)不如行動(dòng)哦,為了我們有一個(gè)健康的未來(lái),加油吧!