父親節(jié)馬上要到了，又讓我想起我那笑容憨厚不善言辭的父親。記憶中，父親一直體壯如牛，每天鍛煉，是周圍人眼中最健康的人，他的離開是如此突然（突發(fā)心梗），只留下我無盡的遺憾和愧疚，深深理解了子欲養(yǎng)而親不待的無盡悲傷。他的離開，教會了我如何面對死亡和無常。
我的故事與反思
我們正處在一個(gè)大變革時(shí)代，基因工程，人工智能醫(yī)生，生物科技，納米技術(shù)等不斷完善，《未來簡史》中提到人類科學(xué)家正在向永生發(fā)起挑戰(zhàn)，各個(gè)領(lǐng)域的專家都在進(jìn)行預(yù)測，號稱我們這一代人活過百歲可以輕松實(shí)現(xiàn)，以前的我特別樂觀，相信科技的力量。
但父親的突然離開讓我意識到很多事情是無常的。生老病死總會向我們發(fā)起突襲，大量死亡并非如期而至。當(dāng)今的中國，每年每年死于火災(zāi)近5萬人，死于車禍超過20萬人，死于猝死竟然達(dá)到150萬人，以前看這些數(shù)字總是感覺離自己很遙遠(yuǎn)，但現(xiàn)在想來，每一次意外對于一個(gè)家庭來說都是一次災(zāi)難或“末日”。
我總以為自己還年輕，還有時(shí)間，熬夜、不按時(shí)吃飯無所謂，等以后有時(shí)間了再鍛煉；
我總以為自己還年輕，還有時(shí)間，少陪陪父母無所謂，少聽幾句嘮叨無所謂，等以后有了時(shí)間和錢再去回饋養(yǎng)育之恩；
我總以為自己還年輕，還有時(shí)間，年輕時(shí)就改拼搏奮斗，等財(cái)富自由了再去陪伴愛人環(huán)游世界；
我總以為自己還年輕，還有時(shí)間，以忙和沒有時(shí)間為由，忽略了身邊的朋友，等財(cái)富自由了才能把酒言歡。
只有經(jīng)歷過才會體會到：
無常和明天哪個(gè)先來真的說不定！
每一次分離都可能是永別?。ɑ叵胍幌拢呀?jīng)有1個(gè)高中同學(xué)，2個(gè)大學(xué)同學(xué)離開了。）
每天睡醒后，睜眼看到的第一縷陽光都值得微笑。
面對死亡，我們只能選擇接受，不管以后的記憶芯片，硅基人類，3d打印大腦，換頭手術(shù)等可以幫助人類永生，但我們一定要提醒自己，當(dāng)下我們依然面臨突發(fā)的死亡，無論至親還是我們自己，都身處這種不確定性中。
我的改變
無?？偸亲屓舜胧植患?，但是我們的成長正是源于我們的經(jīng)歷和思考。經(jīng)過反思，為了讓自己面對無常時(shí)可以更加的坦然和無悔，對自己做了如下改變，大家可以參考或評論中寫下自己改變的決定。
1、對待(父)母
每周與母親打電話或微信視頻3次以上，耐心的聽她嘮叨；
每年帶母親出去旅游一次，如同小時(shí)候她帶著我認(rèn)知世界，長大后的我?guī)еタ锤S富多彩的世界；
每年至少回家兩次，看爺爺奶奶，陪母親爬鳳凰山。
2、對待愛人
紀(jì)念日用心準(zhǔn)備驚喜，為生活增加儀式感的閃光點(diǎn)，讓生活變得更加有趣，充滿幸福感；
發(fā)生矛盾時(shí)積極溝通，不逃避問題；運(yùn)用元認(rèn)知，爭吵時(shí)可以控制情緒，不語出傷人；
每年旅行一次，在旅途中加深理解，互相扶持；
每月和愛人一起畫畫一次，每周與愛人共同閱讀2小時(shí)+。
P.S.我見過很多40歲以上無愛的婚姻，只是為了子女而維系，希望我的婚姻不要變成那樣。相信愛是一個(gè)動詞，愛需要的是理解、責(zé)任和改變，可以通過努力讓愛走的更久遠(yuǎn)，不會為柴米油鹽而磨損。
3、對待朋友
真誠；
認(rèn)真聆聽，不做損友，不了解背景的情況不亂給意見；
遇到求助是盡力幫忙。
4、對待子女（腦補(bǔ)）
讓孩子知道父母永遠(yuǎn)愛他(她)；
讓孩子看到父母彼此相愛，彼此溝通的方式；
讓孩子從小體驗(yàn)失敗和挫折，讓孩子相信自己的努力可以改變自己的命運(yùn)，從小學(xué)會選擇并承擔(dān)選擇的結(jié)果。
5、對待自己
每周健身，工作時(shí)不久坐，每日正常一日三餐，固定飲水；
作息時(shí)間固定（周末和工作日作息一致），不因娛樂而熬夜，睡懶覺，養(yǎng)成晨讀習(xí)慣；
終生學(xué)習(xí)，不斷反思，持續(xù)寫作，成就更好的自己。
記憶中父親的笑容總是那樣憨厚。送我離開縣城求學(xué)和工作時(shí)父親不舍的笑著；考上北大研究生后父親驕傲的笑著；結(jié)婚時(shí)父親欣慰的笑著，愿天堂中的父親看到我的改變可以滿意的笑著，謹(jǐn)以此文紀(jì)念我那不善言談但非常愛我的父親。
希望每個(gè)人無需面對無常，一旦遇到，也可更加從容和平和，無愧于心。
