前兩天下載了樊登讀書App，聽過 刻意練習(xí) 之后，做事情開始注重花費(fèi)在其上的時間了。一般情況下，用時越多越有成就。
早睡早起，保證睡眠時間不低于6小時左右。第二天感覺頭腦清醒不少。
坐辦公室45分鐘一個小節(jié)，這樣比較有動力。要多多動腦思考，嘗試做事情如何能有耐力和效率。
……昨晚寫一半竟然睡著了
圖片發(fā)自簡書App
坐辦公室時間太長，效率低？
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