Previously to 從0到1，如何成為一個(gè)厲害的人(五)-太極兩儀四象
- 奧卡姆剃刀：簡(jiǎn)單粗暴有效。
- 辯證思維：讓自己學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，不再是一個(gè)一根筋思維的人。
- 四象限分析法：ppt工具。
關(guān)于自己為什么文章中斷一段時(shí)間的反思。
前文打造個(gè)人動(dòng)力引擎中有提到，無(wú)論是拖延也好還是居于舒適區(qū)也好。我認(rèn)為解決的基本思路有三點(diǎn)。一是為之賦予一個(gè)重要的意義，二是讓目標(biāo)簡(jiǎn)單可達(dá)，三是給自己相應(yīng)的正反饋或沒(méi)有做到的時(shí)候給相應(yīng)的負(fù)反饋。
道理其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單，可是就是我自己，也沒(méi)有能做到持續(xù)更新文章。
所以本文想就這個(gè)問(wèn)題做個(gè)分析，以及思考為個(gè)人動(dòng)力引擎做個(gè)改進(jìn)。
一、拖延是如何發(fā)生的
剛開(kāi)始寫(xiě)文章的時(shí)候，也沒(méi)有想到能上首頁(yè)，至今仍記得第一次被首頁(yè)推薦時(shí)候興奮的心情。后來(lái)接連幾次的文章也一直被首頁(yè)推薦，也算是我寫(xiě)字動(dòng)力的持續(xù)來(lái)源吧，當(dāng)有一篇文章沒(méi)被推薦上的時(shí)候瞬間就被打擊到了，再后來(lái)連續(xù)兩次沒(méi)上首頁(yè)持續(xù)更新的心思也就淡了下來(lái)。
再有段時(shí)間身體不太好，病了，也就更沒(méi)有心情和動(dòng)力去花費(fèi)精力來(lái)寫(xiě)字了。
二、我又是如何重啟文章寫(xiě)作的
這段時(shí)間讀了一本書(shū)，叫做《微習(xí)慣》。說(shuō)的是作者給自己定了一個(gè)煅練的目標(biāo)是每天做一個(gè)俯臥撐，然后因此而每天可以堅(jiān)持煅煉，收獲良好身材。雖然給自己定的目標(biāo)只是每天一個(gè)俯臥撐，但是真的開(kāi)始煅煉其實(shí)會(huì)做不止一個(gè)。因?yàn)檎嬲щy的還是如何讓自己開(kāi)始去做。
這篇文章我給自己的目標(biāo)，就是寫(xiě)個(gè)大綱，甚至是只寫(xiě)下幾個(gè)字，但是開(kāi)始之后就停不下來(lái)。
人有的時(shí)候把問(wèn)題想得大大的，比方說(shuō)我會(huì)希望自己寫(xiě)篇好文，但是因?yàn)闆](méi)有好的思路，也就沒(méi)有辦法開(kāi)始。沒(méi)寫(xiě)跟寫(xiě)是0和1的差別，寫(xiě)了與沒(méi)寫(xiě)好可能是1和2的差別。
三、如何避免以后再次拖延
沒(méi)能堅(jiān)持寫(xiě)作，最大的問(wèn)題還是完美主義，給自己設(shè)定一個(gè)微習(xí)慣。每周只需要寫(xiě)下一個(gè)課題，并不以上首頁(yè)為目標(biāo)，即使只能寫(xiě)下課題的名字也是可以的。
今年仍需要去做的事情至少有兩個(gè)，跑步和寫(xiě)作。
四、總結(jié)
- 堅(jiān)持最大的障礙還是目標(biāo)太大，給自己設(shè)定一個(gè)更加細(xì)微的目標(biāo)。
- 微小到問(wèn)自己，如果自己病了，是否也有足夠的精力可以堅(jiān)持。
TO BE CONTINUED...
從0到1，如何成為一個(gè)厲害的人
從0到1，如何成為一個(gè)厲害的人(二)
從0到1，如何成為一個(gè)厲害的人(三)-打造個(gè)人信息系統(tǒng)
從0到1，如何成為一個(gè)厲害的人(四)-打造個(gè)人動(dòng)力引擎
如何成為一個(gè)厲害的人(五)-太極兩儀四象
