人貴有自知之明,在現(xiàn)在這個(gè)都不聽爹媽話的時(shí)代,有誰會(huì)相信幾千年的祖先歷經(jīng)滄桑之后的幡然頓悟呢?更何況現(xiàn)在的社會(huì)虛榮又浮夸,各種90后年輕創(chuàng)業(yè)人融資幾千萬完成新的公司上市、福布斯富豪排行榜又添了幾位30歲以下的精英新貴等等新聞充斥著人們的眼球與大腦。好多人又看到自己的夢想了,那就是我,是的那就是我,仿佛自己拼了老命奮斗努力與人們口耳相傳的別人真的就是隔了一個(gè)液晶屏幕的距離。

也許會(huì)有人說,俗氣,我才不是只知道眼前茍且的人,我向往的是詩和遠(yuǎn)方,拋開經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)談?wù)撋蠈咏ㄖ遣豢茖W(xué)的,沒有眼前的茍且,你過不去這個(gè)檻,詩和遠(yuǎn)方只會(huì)越遠(yuǎn)越臟。
人貴自知,知其天命本心。認(rèn)不清自己,努力往往徒勞無功,還不如看庭前花開花落,望天上云卷云舒,最起碼樂得逍遙自在
有一些“積極向上”的人給我很深的印象,其中有的人很愛做計(jì)劃類時(shí)間管理,我覺得很好,有一次在交流過程中,給自己的計(jì)劃一天要背200個(gè)單詞,我當(dāng)時(shí)真的敬她是條漢子啊,高手還是在人間,但是后來她的實(shí)踐效果不佳,實(shí)施困難大,后來就放棄了??赡懿蝗鐚⒛繕?biāo)拆分為每天20或者30個(gè),利用碎片時(shí)間鞏固之類方法來的效果好。
其實(shí),在健身房我們很容易就能看到這樣的例子。跑步是最有效的減脂方式,有的人想跑步減肥,爭分奪秒,沒有時(shí)間熱身,一上來就把速度跳到5min/km,以這樣的速度堅(jiān)持不了2公里,就滿頭大汗,在跑步機(jī)上低頭粗粗的喘著大氣了。
其實(shí),跑步前20分鐘是在分解糖類,20分鐘以后才開始分解脂肪。不合適的方法,只能消減飽滿的運(yùn)動(dòng)熱情,自己只會(huì)覺得太累了,自我感慨跑步真是太累了,只會(huì)從主觀臆想層面莫名的而給自己增加困難。
假如想減肥,自己制定真正的減肥跑步方案,肯定就會(huì)明白跑步之前熱身準(zhǔn)備的重要性,不只是為了很好的運(yùn)動(dòng),更重要的而是保護(hù)好自己。在跑步速度上,慢慢的進(jìn)階,緩慢提升,是不是健康與快樂的雙重收獲呢?
沒有充足時(shí)間保證與均勻頻次的保證是健身效果是無效的,脂肪生成與消減所需時(shí)間差不多,一個(gè)人25歲以后從未鍛煉,一直到35歲身材發(fā)福,肚子上堆積了10年促成的肥肉,想在3個(gè)月之內(nèi)減掉會(huì)不會(huì)是很困難呢?都是明白人,不用教也明白。
道理都明白,就是做不到也不是沒有原因的。大腦的自我欺騙營造出滿足的感覺,就好比照鏡子,都要比我們本人要好看30%。自欺欺人肯定是第一方面的,掩耳盜鈴式的天真,是因?yàn)闃O度慌張與恐懼所采取的極端方法。

更何況現(xiàn)在是一個(gè)雞湯盛行時(shí)代,各種成功人士的分享各種成功經(jīng)驗(yàn),但是許多事情都是特定時(shí)代的產(chǎn)物,改革初期支持實(shí)體經(jīng)濟(jì),白手起家是很有可能的事情,但是完全不適應(yīng)現(xiàn)在實(shí)體經(jīng)濟(jì)狀況不佳的現(xiàn)狀。
成功人事總會(huì)刻意夸大困難部分,樹立光輝高大的形象,應(yīng)了那句話“天將降大任于斯人也,必先刻苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”。聆聽的人就會(huì)越來越認(rèn)同就是有很多的苦難在,熬過了這些苦難我也可以這樣,心中也許會(huì)有一絲竊喜,原來我們之間就是苦難的距離,巧了,這也是傳播者的意圖,你倆多默契。
你聽到的、看到的都是別人想讓你接收到的,反正別人說什么你就信什么,挺傻的。那些成功人事很巧妙地隱匿了那些更直接導(dǎo)致他成功的因素,比如背景、人脈、資源等等,細(xì)小但卻非常非常重要的原因。
為避免以上悲劇重演,還是要自己力所能為的情況下有所改變。最基本的要做到自己了解自己。假如每天有10個(gè)小時(shí)是我們可以自由支配的時(shí)間,按照黃金分割法則來看,以生活為導(dǎo)向的人可以將6.18個(gè)小時(shí)花在生活上,而剩余的3.82個(gè)小時(shí)在工作上剛剛好,那以工作為導(dǎo)向的人則反之,當(dāng)知道自己要什么的時(shí)候,目標(biāo)就會(huì)清晰明白。假如以上情況顛倒,以生活為導(dǎo)向的人每天工作6.18個(gè)小時(shí),以工作為導(dǎo)向的人每天工作3.82個(gè)小時(shí),一個(gè)整天叫苦不迭,一個(gè)會(huì)陷入迷茫的恐慌。所以看自己選擇6.18還是3.82了,不用覺得自己不會(huì)享受生活或者太貪圖安逸,這就是自己,真實(shí)的表達(dá)會(huì)有很大的好處。
不要去想工作簡歷上自我評(píng)價(jià)一欄是如何為自己錦上添花,描述自己是怎樣一個(gè)心思細(xì)膩、外向活潑、踏實(shí)勤勞、堅(jiān)忍不拔的人,自己什么樣自己最清楚。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 雷茵霍爾德`尼布爾-—《寧靜禱詞》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“愿上帝賜予我從容去接受我不能改變的
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 賜予我勇氣去改變我可以改變的
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 并賜予我只會(huì)去分辨這兩者的區(qū)別”

向來承認(rèn)有人就是生在終點(diǎn)線,那與我無關(guān),有人智慧就是遠(yuǎn)在我之上,我拼盡全力學(xué)習(xí)不及學(xué)霸的二分之一,那仍舊與我無關(guān),一輩子的時(shí)間都用來仰望別人,脖子會(huì)不會(huì)很酸痛。
改變不了出身,就改變自己工作方法與態(tài)度,為自己努力爭取,明白了再多社會(huì)厚黑的東西又有什么用呢。不要總是就覺得“脫貧不脫單,除非當(dāng)小三”真的是至理名言,那不過是自甘墮落對于真正努力人的嘲諷與打擊,相信那句話的大概從來也沒有好好的審視過自己。
由心出發(fā),用正確的方法進(jìn)階,相信時(shí)間的力量。聽內(nèi)心最真實(shí)的聲音,讀一本好書,因?yàn)楣ぷ鬟€是生活,脫離了學(xué)校的環(huán)境,一提看書就是一種很裝的行為,我可以說一個(gè)自己的例子,在高中的時(shí)候買過一本書余秋雨先生《文化苦旅》,高中的我并看不懂,一聽名字就害怕了,文化的東西還苦,莫名覺得晦澀難懂,就擱置了,近期被翻了出來。在《上海人》這篇文章中有一段描述上海人的文字“見多識(shí)廣導(dǎo)向了冷靜和容忍,更重要的是他們習(xí)慣事物的高頻變更,因此也就領(lǐng)悟到了某種相反相成的哲理,變成了逆反性的冷靜。他們求變,有進(jìn)而把變當(dāng)做一種自然,善于在急劇變更中求得一份自我,也不差以別人在變更中所處的不同態(tài)勢。”想到自己也有過表達(dá)同樣想法的情況,可我只會(huì)說,世上唯一不改變就是永遠(yuǎn)的改變,這種被人反復(fù)咀嚼的詞匯。
要相信時(shí)間的力量,沒有什么可以一蹴而就,當(dāng)然偏愛走捷徑就另當(dāng)別論了,終究會(huì)有代價(jià)的付出。總感覺人生處處馬拉松,滿眼望去看不到盡頭,可不就是這樣一步一步到的終點(diǎn)嗎?
