2018-11-19

信念覺察第18天。

1.我發(fā)現(xiàn)一個事實是：

? 會按照舊有的習(xí)慣做事

2.這件事發(fā)生時你的感受是什么？

? ? 效率較慢，效能不大，感受不好

?

3.你為什么會有這樣的感受？

? 對比新事物發(fā)展發(fā)現(xiàn)沒有時間空間進(jìn)展?

?

4、這代表你可能有什么樣的潛藏信念？

? ? ? 舊的習(xí)慣，會沒有空間接受新的事物

一念之轉(zhuǎn)：

1、這是真的嗎？

? 不一定

2、你確定這100%是真的嗎？

? ? 不是真的

3、如果這是真的你會怎么做？

? ? 延續(xù)舊的較低效率的事情

? ? ?

4、如果這不是真的你會怎么做？

? ? 舊的習(xí)慣接受有用不否定 ，也認(rèn)為新的事物 可以同時發(fā)展

翻轉(zhuǎn)后：

? ?

? 通過做功課，醒悟的接受舊的習(xí)慣的價值，也同時敞開接受新的方法事物存在

贊美：

1，贊美認(rèn)同一切事情同時存在

2? 贊美身邊的人相互幫助