堅(jiān)持早起的第二個(gè)月，我遇到了瓶頸期。

起因是清明假期的夜爬華山，打亂了以往的作息。之前晚上九點(diǎn)左右就睡了，早起很容易實(shí)現(xiàn)。自從那天爬山熬了一個(gè)通天夜之后，緊接著我面臨著補(bǔ)覺。當(dāng)然伴隨而來的還有作息紊亂。

當(dāng)早睡實(shí)現(xiàn)不了，早起也變成了空談。比如，今天早上，鬧鐘響了之后，我打完卡，然后又倒頭睡過去了。即使這樣，早上的狀態(tài)也并不好，腦袋暈暈乎乎。我需要盡快把作息再調(diào)整回來。

任何一件事情的堅(jiān)持，都會遇到這樣那樣的突發(fā)狀況。可能你進(jìn)步了不少呢，突然你又退步了。這個(gè)時(shí)候咬牙堅(jiān)持不放棄，你一定能找到繼續(xù)前行的方法和動力。

堅(jiān)持早起這件事情，有一群同行陪伴我的小伙伴們，我很幸運(yùn)，謝謝你們給我的力量！