最近，家里一直在忙開店的事情，忙到晚上12點(diǎn)都算是家常便飯了，如果白天沒有抽時(shí)間完成閱讀、演講和寫作的話，晚上回到家已經(jīng)很晚，再做完上面的三件事，一點(diǎn)半肯定是會(huì)有的，想要更早完成，除非演講隨便找一個(gè)主題，寫作就寫百十個(gè)字?？墒牵绻@樣的話，必然就脫離了刻意練習(xí)，那到底該如何解決呢？

現(xiàn)在我的策略是晚上12點(diǎn)回家的話，就不再完成當(dāng)天的日更，而是第二天早上起來(lái)再完成前一天的任務(wù)，因?yàn)槊恳惶斓娜蝿?wù)都會(huì)有日期，還是標(biāo)上前一天的日期就可以。而在白天，盡量抽空用碎片化時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)完成日更任務(wù)，避免晚上太晚回家，不能兼顧休息和任務(wù)。

睡覺這件事情，不節(jié)制的話，一定會(huì)越來(lái)越晚，早上也會(huì)更放縱自己。實(shí)際上，晚上不休息完成任務(wù)和早起完成任務(wù)區(qū)別并不大，這樣既完成了任務(wù)，又保證了睡眠，實(shí)際上也做到兩全了。

為了日更，搞壞身體，當(dāng)然不值得，如何做到兩者的平衡真是很重要。

加油，不斷尋找平衡點(diǎn)。