真實(shí)的與世界對話，會(huì)幫助自己和別人真實(shí)的對待自己。向世界正確的表達(dá)了自己，才會(huì)得到這個(gè)世界正確的反饋，人生的帆船才能沿著對的航線前進(jìn)。真實(shí)的表達(dá)自己會(huì)有效的建立與世界的鏈接。即使善意的謊言也是給事實(shí)蒙上一層紗，蒙蔽世人的眼睛。時(shí)間會(huì)揭露一切，自己終將需要面對現(xiàn)實(shí)。

真實(shí)的表達(dá)自己的才華。內(nèi)秀不利于自己的成長，別人看不到你的優(yōu)秀，不知道你會(huì)那些個(gè)技能，當(dāng)他們遇到合適的機(jī)遇，需要這方面的技能時(shí)，怎么會(huì)想到你呢？內(nèi)秀不同于內(nèi)斂，內(nèi)斂是不張揚(yáng)，只表達(dá)自己具有的真實(shí)本領(lǐng)，是恰當(dāng)而準(zhǔn)確的表達(dá)自己。有些人是看盤下菜碟的，看不起弱者，崇拜強(qiáng)者是人的劣性，每個(gè)人或多或少都會(huì)有這方面的傾向。你有l(wèi)evel-4的技能，但是只秀給了大家level-2 的本事，別人就是用level-2的級別和方式對待你，你就失去了通往level-5的上升的機(jī)遇和錘煉的機(jī)會(huì)。當(dāng)你懷有的真本事和別人對待你的方式出現(xiàn)了差別，這里就可能滋生出一些矛盾和沖突。

遵從自己的喜愛和厭惡去行事，勇敢的說不。別人對自己的期待和需求是無休止的，要平衡自己的能力，該做的不要推脫，不該做的就要說不。要與世界和諧共處，首先要與自己的感受和諧相處。很多人面臨工作和生活的某些抉擇，猶豫不決，問朋友，問前輩，問了10個(gè)人，得到10個(gè)不一樣的答案，其實(shí)答案就在你自己的心里，只有自己最清楚想要什么，愿意做什么，屬于你的答案也只有一個(gè)，就是你的真實(shí)需求。很多家長從他們自己內(nèi)心的喜好出發(fā)，強(qiáng)硬的為孩子的將來做主，并以孝道來壓制孩子的反抗，把孩子推向一條偏離自己的道路，越走越?jīng)]勁。

表達(dá)真實(shí)的自己，首先自己要成為一個(gè)高素養(yǎng)的人，在尊重對方的習(xí)慣和情感的前提下講出自己的喜好。站在尊重的角度，把事實(shí)描述出來，會(huì)做到既表達(dá)了自己，又不會(huì)貿(mào)然的闖入別人的個(gè)人界限之內(nèi)，引起沖突。罔顧別人的感受只顧自己口無遮攔的表達(dá)，會(huì)造就一個(gè)桀驁不馴，狂妄自大的自己。即使遇到一些生活中所謂的小人，也不要背后非議，可以遠(yuǎn)離。溝通要遵循就事論事，避免人身攻擊的行為原則。

自己越強(qiáng)大，真實(shí)表達(dá)自己的機(jī)會(huì)就越多。想想自己所處的團(tuán)體，比如一個(gè)家庭或者一個(gè)企業(yè)，里面職位越高的人越有表達(dá)自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也有越多的受眾群。打造更好的自己，為自己爭取更有益的環(huán)境。

真實(shí)的表達(dá)自己也是一種高情商?，F(xiàn)在不乏講述人與人交往技巧之類的文章，但這些終歸是一種手段。在學(xué)會(huì)與上司，與同事，與朋友親人，交流溝通的技巧之前，不要忘記交流的前提是真實(shí)的表達(dá)自己。這樣可以幫自己建立正確的朋友關(guān)系，并長久維持下去。包括與上司和領(lǐng)導(dǎo)的溝通，他們也是人，也需要真實(shí)感情的溝通和交流。交流的技巧可以學(xué)到很多，可是受歡迎的人永遠(yuǎn)是最真實(shí)的人。