順應(yīng)自然規(guī)律

閱讀了一天的書籍,簡單的晚飯和洗漱后,已經(jīng)是晚上的十一點左右,計劃著完成日更就可以休息了,躺在床上端起手機點開簡書賬號,眼皮就耷拉下來了,怎么也不聽使喚了,眼睛罷工了,等到再次睜開時,房間的燈依然亮著,風(fēng)扇也“嘶嘶”響著,它們還在工作著,抬起手,手機環(huán)還扣在無名指上。

我睡了一覺醒來了,已經(jīng)過了凌晨,日更文章還沒有發(fā)布啊,奮力點了發(fā)布,關(guān)燈重新躺床上進入了夢鄉(xiāng)。

借圖

窗外響起鳥兒的歡鳴,一夜暴雨后的清晨格外的清涼,一覺醒來,感覺精神滿滿。

疫情中人們的心情也許就好像連日暴雨的心情,忍忍就成習(xí)慣了,又或者疫情過去了,人們以一種全新的姿態(tài)面對生活。

大自然有它的運行規(guī)律,順應(yīng)規(guī)律,可以調(diào)節(jié)的是我們的生活態(tài)度,這也是一種自然的現(xiàn)象吧。昨天按計劃要完成的未能完成,卻讓我體會,身體疲累了需要休息放松,雖然大腦還工作,人體構(gòu)造的每個部件運行只聽從自然規(guī)律,因此日程計劃也需遵循自然,我的眼睛自然也不會受大腦控制,昨晚它就強行罷工,以至于未能完成日更,好在簡書有復(fù)活卡才沒有斷更,日更連上了。

眼睛不聽使喚鬧罷工,也讓我更明白很多人,因為狂熱于自己的事業(yè),經(jīng)常熬夜或者連續(xù)工作超出身體的負荷,違背身體意愿,而只是過分專注于從事的工作,身體自然會罷工,過分透支健康不可取。

例如長時間用眼,長時間站立,久坐等等都會造成身體的不適,這有違自然生長規(guī)律,因此我重新調(diào)整了每日計劃,在保持健康的狀態(tài)下進行每日任務(wù)。

健康的身體才是我們的財富,愛護好身體順應(yīng)自然規(guī)律,才有更加充沛的精力學(xué)習(xí)、工作和生活。

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