奶嘴樂是某種消耗時(shí)間、經(jīng)歷、金錢去使人得到快樂卻不會(huì)讓人有所收獲的事物，就像小嬰兒嘴里的安撫奶嘴一樣，明明喝不到奶，卻還是叼著來消費(fèi)時(shí)間，經(jīng)歷，使自己的內(nèi)心得到安慰。奶嘴樂不僅僅指小嬰兒和他的安撫奶嘴，其實(shí)，甜品，玩具也是奶嘴樂的一種，而手機(jī)、電腦有的時(shí)候也是現(xiàn)代奶嘴樂，它不僅可以用來工作、學(xué)習(xí)，在娛樂上也害人不淺。

人們都說“奶嘴樂”害人，那奶嘴樂為什么害人呢？我們可以將心里對(duì)不同事情的喜歡程度排名，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“奶嘴樂“總是排在首位，”奶嘴樂“就是會(huì)給人帶來快樂，這是眾人皆知的。因此，玩的欲望將會(huì)占領(lǐng)我們的內(nèi)心，我們就會(huì)不由自主的開始摸魚，所以，”奶嘴樂“就會(huì)占用我們大部分的時(shí)間，從而減少我們干正事的時(shí)間。
我最近也因?yàn)椤澳套鞓贰保鴮W(xué)習(xí)狀態(tài)不好，我經(jīng)常想：我要是就玩一會(huì)的話，媽媽肯定不會(huì)發(fā)現(xiàn)我的，任務(wù)什么的隨便糊弄過去好了。比如看書，媽媽讓我看的一本厚書，為了快點(diǎn)看完，我一目十行，一兩個(gè)小時(shí)就看完了。

我們要利用“奶嘴樂“去放松，而不是讓”奶嘴樂“抓住我們，讓我們無法離開他。對(duì)付奶嘴樂，我們可以將每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么安排好，把”奶嘴樂“控制到一個(gè)固定的時(shí)間。