楊凡漫—封超組—第十五期第一周第四次作業(yè)

A1:

閱讀是我的愛好,但自己不算一名真正的閱讀學習者,因為閱讀量不大,而且讀了去運用的知識更是少之又少。直到兩年前,自己轉型到了新的工作領域,遇到了很多問題,發(fā)現(xiàn)自己會做的太少,這也倒逼著自己去看更多致用類的書,邊看邊解決問題。我的工作從文案制作到保險顧問到培訓課程設計,而我看的書也從辦公軟件類到保險金融類和銷售類,再到現(xiàn)在看的課程設計類的書。這兩年確實因為工作地不斷挑戰(zhàn),讓我看書量較之前是多了很多。

但是我閱讀的量和質仍然不好。首先,在遇到問題,我除了看書就是請教帶我的老師,書上的方法理解的不是很深,需要老師指點,知識運用和獨立解決問題能力比較差。

其次,自己閱讀惰性。覺得自己平時工作太忙,回家又要帶孩子,總覺得時間不夠,沒有每天堅持閱讀,只有工作越到急需解決的問題,自己才又很大動力看書。這樣效果其實不好。因為手上的工作很緊急了,自己是很焦慮的,這種情緒導致自己沒有深入理解書中的方法,也不知道如何運用。


A2:

1.“苦差事”

睡前1小時用拆書法進行閱讀。

白天忙碌于工作,晚上忙著帶小孩,每當孩子睡著了就覺得自己的輕松時間到了,便開始看手機,一看就是一個或者兩個小時。從現(xiàn)在開始要改掉晚上看手機的習慣,養(yǎng)成閱讀,而且要用拆書法內化運用。

2.每天完成

堅持每天睡前1小時用拆書法進行閱讀??赡苡袝r候白天也會看書,但晚上睡前仍然要看,讓自己養(yǎng)成習慣。

3.益處

1.改掉睡前玩手機的習慣,保障睡眠質量。

2.積累知識,增強技能,減少焦慮,提高工作效率,更多時間陪伴孩子,讓生活更有品質。

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