讀這本書(shū)的過(guò)程中，我反復(fù)想起高考那段時(shí)間。好像是勤奮努力了，最終沒(méi)有得到好結(jié)果，但是實(shí)際上是頭腦懶惰，方法錯(cuò)誤，再加上用技術(shù)勤奮自我感動(dòng)的必然結(jié)果。

在這本書(shū)里，我記住的最突出的觀點(diǎn)，是有目的的練習(xí)vs天真的練習(xí)這一塊，的確是踩到我的點(diǎn)了，首先，他講到的是“所謂天真的練習(xí)就是基本上只是反復(fù)地做某件事情，并且指望靠那種反復(fù)提高表現(xiàn)和水平”我覺(jué)得的確是這樣，在很多時(shí)候，反復(fù)做這個(gè)舉措經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我的思維模式和行動(dòng)上。其實(shí)反復(fù)做某件事并沒(méi)有錯(cuò)，但是，只是埋頭干是錯(cuò)的。文章中提到的這個(gè)例子，讓我開(kāi)始想到我最近在做行測(cè)題里的一個(gè)現(xiàn)象。

導(dǎo)師：從你的練習(xí)清單可以看出，你每天練習(xí)1小時(shí)，但你每次測(cè)試的時(shí)候，總是只有C的成績(jī)。能不能解釋一下原因？

學(xué)生：我不知道發(fā)生了什么！我昨天晚上都演奏了！

導(dǎo)師：你演奏了多少次？

學(xué)生：10次或者20次。

導(dǎo)師：你彈對(duì)了多少次？

學(xué)生：唔，我不知……一次或兩次吧……

導(dǎo)師：哦……你是怎么練習(xí)的？

學(xué)生：我不知道。我只是埋頭彈！

在確認(rèn)計(jì)劃的時(shí)候，我立的計(jì)劃是“做100道數(shù)據(jù)分析題”做100道錯(cuò)90道，又有什么作用呢？在學(xué)習(xí)某技能的時(shí)候，我們首先反思，明確的目標(biāo)已經(jīng)確認(rèn)：提高數(shù)據(jù)分析題的正確率；第二個(gè)點(diǎn)，必須有反饋。也就是復(fù)盤(pán)意識(shí)，也就是舉一反三和反思。這么想來(lái)，我在考研和找工作上面，我的目標(biāo)并不明確，或者說(shuō)，在反思這一塊，我做的不夠。我對(duì)于我認(rèn)知我距離目標(biāo)需要做怎樣的努力，并不明確。

書(shū)里踢到了要拒絕三種錯(cuò)誤思想。我認(rèn)為實(shí)際上三種我都犯過(guò)錯(cuò)誤了。第一，足夠長(zhǎng)時(shí)間地做某件事，一定會(huì)更擅長(zhǎng)做某件事。第二，要想提高，只要足夠刻苦，你就能夠優(yōu)秀。第三種，認(rèn)為某人的能力受到基因的限制，或者理解為一種刻板印象。其實(shí)強(qiáng)調(diào)的就是 方法很重要 ，而且不能自我感動(dòng)。

講到最后，介紹了如何在生活里運(yùn)用刻意練習(xí)的技能。第一步就是找到一個(gè)好的導(dǎo)師，觀察怎么做；接著自己設(shè)計(jì)練習(xí)的方法，反復(fù)做某件事的目的應(yīng)該是找到存在的不足。