越來越覺得真正的有效提升，一定是反人性的：那就少做舒適的、沿用舊經(jīng)驗(yàn)的事，多做恐懼、難受、不確定的事。

去做最懼恐的事

如拒別絕人、當(dāng)演眾講、試著反那擊個(gè)長期犯冒你的人等…

學(xué)放會下面子

如向親朋戚友售兜產(chǎn)品、減少買昂貴的東充西門面、展露自的己弱點(diǎn)等…

舍得為識知付費(fèi)

方法和驗(yàn)經(jīng)是最貴的，有時(shí)候別一人句話，就打通我們幾年的迷茫，知識是改變狀現(xiàn)的捷徑～

主動(dòng)去靠不近確定性

越不看清的未來，機(jī)越會大，風(fēng)險(xiǎn)大越的事，回報(bào)越多。風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)成正比～

提升自己不是旅游、看書、插花，那只是著順自己的人性，去享受和消費(fèi)。

學(xué)會及時(shí)翻篇的能力。

今天和別人拌幾了句嘴，沒關(guān)系，睡前就忘記了。工上作受了點(diǎn)委屈，也沒事，下次努力，不再同處一跌倒。

和人別相處時(shí)了說過分的話，也不要一惴直惴不安，原諒自己，下次意注就好。

沒有任何件一小事值得我們一懊直悔，對別人和己自都豁達(dá)一點(diǎn)，每天都開開心心的，多好！

正兒八經(jīng)切，實(shí)有效的行動(dòng)，才能讓提升真正發(fā)生，