一個剛從哈佛大學畢業(yè)的女孩子對父親抱怨她的生活，抱怨事事都那么艱難。她不知該如何應付生活，想要自暴自棄了。她已厭倦生活和事業(yè)，好像一個問題剛解決，新的問題就又出現(xiàn)了。

她的父親是位廚師，為了改變女兒的生活態(tài)度，父親把她帶進廚房。他先往三只鍋里倒入一些水，然后把它們放在旺火上燒。等到水燒開了，他往一只鍋里放些胡蘿卜，第二只鍋里放些雞蛋，最后一只鍋里放入粉末狀的咖啡豆。父親把這些事情都做好以后，一句話也沒有說。

女兒不耐煩地等待著，琢磨著父親在做什么。大約20分鐘后，父親把火關(guān)了，然后把胡蘿卜撈出來放入一個碗內(nèi)，把雞蛋撈出來放入另一個碗內(nèi)，最后把咖啡舀到一個杯子里。做完這些后，他才轉(zhuǎn)過身問女兒：“親愛的，你看見什么了?”“胡蘿卜、雞蛋、咖啡。”她回答。

父親讓女兒靠近些并讓她用手摸摸胡蘿卜，她摸了摸，注意到胡蘿卜都變軟了。父親又讓女兒拿一只雞蛋并打破它，她將殼剝掉后，一只煮熟的雞蛋露了出來。最后，父親讓她喝了咖啡，品嘗到香濃的咖啡，女兒笑了。她怯生生地問道：“父親，您做這些是要告訴我什么?”

他解釋說，這三樣東西面臨同樣的逆境——煮沸的開水，但其反應卻不相同。胡蘿卜入鍋之前是強壯的、結(jié)實的，毫不示弱，但進入開水之后，它變軟了，變?nèi)趿?。雞蛋原來是易碎的，它薄薄的外殼保護著它呈液體的身軀，但是經(jīng)開水一煮，它就變硬了。唯獨粉狀咖啡豆很獨特，進入沸水后，它們改變了水?！澳阆胱瞿囊粋€呢?”父親問女兒，“當逆境找上門來時，你該如何反應?你是胡蘿卜，是雞蛋，還是咖啡豆?”女兒恍然大悟，她也體會到了父親的良苦用心。

你呢，你是看似強硬，但遭遇痛苦和逆境后畏縮了，變軟弱了，失去了力量的胡蘿卜嗎?你是內(nèi)心原本可塑的雞蛋嗎?你原來是個性情不定的人，但經(jīng)過死亡、分手、離婚或失業(yè)，是不是變得堅強了，變得倔強了?你的外殼看似從前，但你是不是因有了堅強的性格和內(nèi)心而變得嚴厲、強硬了?或者你像是咖啡豆，改變了給它帶來痛苦的開水，并在它達到高溫時讓它散發(fā)出最佳的香味。水最燙時，它的味道反倒更好了。