? ? ? 每次在電影或者電視劇里看到陳赫和鄭愷時(shí)，總覺(jué)得隨時(shí)這兩個(gè)人都會(huì)哈哈笑起來(lái)，往什么地方奔跑，這是看《奔跑吧兄弟》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)跑男）中的毒。作為跑男隊(duì)長(zhǎng)的鄧超，2月11日發(fā)出的微博獲得了84.4萬(wàn)贊，他在這條微博中宣布退出本季跑男。他曾經(jīng)表示，要把更多的精力地投入到電影事業(yè)中。
? ? ? ? 這對(duì)很多喜歡他的影迷是件好事，畢竟作為觀眾，曾經(jīng)在看《烈日灼心》前很是忐忑，怕看他的電影會(huì)跳戲到跑男上，幸好沒(méi)有；而2018年的《影》中，他一人分飾兩角，演得酣暢淋漓，不知為何總覺(jué)得他還可以更好。
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作為優(yōu)秀的電影演員，鄧超可以選擇他喜歡的生活、工作方式，作為影迷，我們卻始終對(duì)鄧超懷抱著更高的期望，綜藝節(jié)目中的形象對(duì)于一名優(yōu)秀的演員來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一種消耗，因?yàn)榫C藝形象深入人心，電影形象就很難深入人心，希望這次精簡(jiǎn)行程后的鄧超，給我們帶來(lái)電影中更多的驚喜表現(xiàn)。
“關(guān)鍵少數(shù)”原則
? ? ? 在《深度工作》中提到一個(gè)“關(guān)鍵少數(shù)”原則，是指在許多情境中，80%的已知效果源自20%的可能原因。就好像很多公司80%的利潤(rùn)來(lái)自于20%的客戶(hù)，有些國(guó)家80%的財(cái)富掌握在20%的國(guó)民手中一樣。喬布斯在回到蘋(píng)果公司時(shí)，做的第一件事也是迅速砍掉70%的項(xiàng)目，隨后又砍掉90%沒(méi)有特色的產(chǎn)品，才有了后來(lái)火爆全球的蘋(píng)果公司各類(lèi)產(chǎn)品。
? ? “關(guān)鍵少數(shù)”原則在我們的工作生活中也同樣有效。
? ? 如果把人生比作投資的話，高回報(bào)率的人生肯定是大家最想擁有的。而很多時(shí)候，我們做了那么多的事，幫我們實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)的恰恰是那20%的工作、學(xué)習(xí)（高影響力的活動(dòng)），80%的活動(dòng)是低影響力的，如果我們?cè)跁r(shí)間、精力的投資上恰恰相反呢？
? ? ? 所以在我們的工作生活中，也可以使用“關(guān)鍵少數(shù)”原則，找出自己的重要目標(biāo)，投入更多的精力，深耕細(xì)作。在《深度工作》中，卡爾·紐波特提出了“關(guān)鍵少數(shù)”原則的執(zhí)行三步法。
第一步是明確個(gè)人職業(yè)和私人生活中主要的高層次目標(biāo)。瞄準(zhǔn)自己的最高人生目標(biāo)，就好像火箭發(fā)射時(shí)，如果沒(méi)有目標(biāo)點(diǎn)，即使它可以遨游太空，依然會(huì)墜落在茫茫宇宙之中。
第二步是明確列出為實(shí)現(xiàn)每一個(gè)目標(biāo)而需要的兩到三個(gè)重要活動(dòng)。這些重要活動(dòng)要足夠明確，可執(zhí)行。在這里可以給大家舉個(gè)賴(lài)安·尼科迪莫斯推崇的極簡(jiǎn)生活中“打包派對(duì)”法。賴(lài)安·尼科迪莫斯自己曾經(jīng)居住在三層的大公寓中，房間里塞滿(mǎn)了各種各樣的東西，有一天他覺(jué)得這樣滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)纳钫媸窃愀馔噶?，于是把房間里所有的東西全部打包，在接下來(lái)的一周時(shí)間里，如果他用到什么東西，他就把這個(gè)東西從打好的包中取出來(lái)，放回到原來(lái)的地方，就這樣一周過(guò)后，他發(fā)現(xiàn)很多東西根本就用不到，于是，他把用不到的東西扔掉了。步驟很簡(jiǎn)單易行，打包、使用、留存一段時(shí)間的扔掉。當(dāng)然我們要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)各不相同，賴(lài)安是想要過(guò)一種極簡(jiǎn)生活，而你一定也有自己想要過(guò)的生活，找到最高目標(biāo)，找到可執(zhí)行的方法，干起來(lái)！
? ? ? ? 第三步，選擇工具，只有你認(rèn)為一種工具能帶來(lái)實(shí)質(zhì)的積極影響且積極影響大于消極影響后，才繼續(xù)使用這個(gè)工具。這里面所說(shuō)的積極影響，卡爾·紐波特提出的建議是遠(yuǎn)離社交媒體。當(dāng)我們使用社交媒體時(shí)，我們更多的是被動(dòng)接受，比如刷微博、看抖音，一條微博一個(gè)抖音視頻最多需要2-3分鐘，可是，刷著刷著時(shí)間就不知道去哪兒了，這種漫無(wú)目的地瀏覽觀賞，一天結(jié)束時(shí)，自己都糊里糊涂的。而當(dāng)卡爾·紐波特建議大家主動(dòng)利用自己工作外的時(shí)間，在娛樂(lè)時(shí)間里主動(dòng)思考如何度過(guò)這一天，讓你的每一天都充實(shí)起來(lái)。
? ? 建筑大師路德維?！っ芩埂し驳铝_提出過(guò)：少即是多，這種精確、完美的建筑藝術(shù)處理哲學(xué)，用到工作生活中，用到我們致力于的目標(biāo)中，就是“關(guān)鍵少數(shù)”原則的最佳體現(xiàn)。
