非暴力溝通四要素-12-w4

導(dǎo)圖真的需要多畫。這么一梳理，思路清晰多了。

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整個(gè)探索四要素的過程中，都貫穿著一個(gè)詞：負(fù)責(zé)！我們只能對(duì)自己負(fù)責(zé)，同時(shí)不可對(duì)他人要求負(fù)責(zé)。你的情緒源自你的內(nèi)心，而不是受到外力的影響。想得到更好的溝通，就要撕掉偽裝，坦誠(chéng)面對(duì)—對(duì)他人、對(duì)自己！

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