感恩自己1000條

玥月的小成就

1000條感恩自己的復(fù)盤



1.種下種子,必有結(jié)果,從最開始一個想法,分享給大家,邀請大家一起寫,可能就是開啟了,感恩自己的種子已經(jīng)種下,想做什么事情,先種下種子再說;

2.當你真正想要做一個事情,并且知道做的理由,就可以堅持下去。和朋友們聊完后,他們告我先感恩自己吧,我就開啟了感恩之路。

3.把夢想宣布出來,公之于眾。當宣布之后,你就會堅持下去,因為別人會看著你。這樣,你就不得不繼續(xù)堅持下去。

4.完成比完美更重要。之前,對自己特別“完美要求”,覺得21天/100天打卡等等,必需要求自己一天不落,如果有一天為做,后面就都不做了,反而沒有完成。但這次1000條,直接讓我沒有了這個后顧之憂,寫就對了,總會寫完。這個放松的過程,而讓我堅持得更久,并且完成。未來,我也不會因為中斷而自責(zé),接受,繼續(xù)就好。對于的結(jié)果,誰會在意你的過程。何必難為自己,要愛自己。

5.干就對了。說實話,我真的沒有想到會今天完成,覺得會很遙遠很遙遠,第一天想的時候也從未想過1000條后的自己。只要寫就對了,干就對了,誰沒有“自己”,我們只有我自己,外面也沒有別人也都是“自己”。這天時地利人和,哈哈哈,寫起來。

6.時間看得見。4個月的感恩日記,有了1000條感恩自己,自己也感受到了自己的變化。身體輕盈了,狀態(tài)更好了,笑的更多了,更關(guān)注自己了,更接受自己了,更綻放自己了等等等好處和變化,如果愿意請持續(xù)關(guān)注我。

7.一個目標達成,讓自己更有信心了,那么,我就可以做完、做好任何一個事情。我可以,你一樣也可以,我們一起。

愛自己是終身浪漫的開始~

愛自己是一輩子的事情,我還會繼續(xù),你一起嗎?

這里是玥,讓我們一起變得做的越來越好?


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