過去的這一個(gè)多月確實(shí)比較疲憊，加上有氧，無氧都中斷了訓(xùn)練，以至于在健身房里的恢復(fù)，也比以往吃力了一些。帥哥教練很容易就捕捉到了這種狀態(tài)的變化。畢竟去年 9 月那段，節(jié)奏平穩(wěn)，練得最好的時(shí)候，他會(huì)滿懷自豪地給別人說，“看看我?guī)У倪@位學(xué)員，身材練得比教練都要好了”。這么想想，還真是得好好恢復(fù)，要不可就辜負(fù)了帥哥教練的一片心血了！

不過，這次回來，感覺他仿佛也瘦了很多。對于象他們這樣的健身達(dá)人來說，所謂瘦，其實(shí)就是練得少了，肌肉圍度小了。他說，因?yàn)樽〉帽容^遠(yuǎn)，最近每天都騎山地車上下班了，自然有氧消耗比以往大。但更重要的是，作為明星教練，他說最近上課太忙，甚至有好幾天，從早上 9 點(diǎn)到晚上 9 點(diǎn)，一天連著上了差不多 10 節(jié)課。要知道，每節(jié)課可是一個(gè)小時(shí)啊！

“那段時(shí)間，每天上完課回家就想睡覺。第二天早上到健身房的時(shí)候，按道理應(yīng)該自己練練，結(jié)果根本就不想動(dòng)，就想找個(gè)地方躺著休息休息......“

聽著都覺得蠻心疼的，又覺得這句話如此熟悉，這不就是前一段，自己的切身感受嗎？

所以，從來沒有輕輕松松可以坐享其成的行業(yè)，每一個(gè)逐夢的人都不容易??！