? 世界上最久且最可靠的朋友就是你自己，而最被人忽視又最無法躲避的朋友還是你自己。最悲苦的孤獨不是身邊沒有知己，而是心中遺棄了自己。

? 連自己都不肯接納自己，便無法要求這個世界給你一個位置；連自己都不敢正視自己，便難以在紅塵中尋找知己。我們常常不懂自省，甚至是學(xué)會了自我標(biāo)榜，學(xué)會了自我掩飾。

? 最大的欺騙是自我欺騙，而自我欺騙最大的受害者正是想逃避受害的自己。不能站在對面換個角度推敲自己、反駁自己，那就永遠(yuǎn)無法完善自己。

? 自己本身不是敵人，自己身上的狹隘、虛偽和偏見卻是我們做人的大敵。和自己相視，尤其是在自己得意的時候和平安無事的時候，這樣你才保持了贏家的姿態(tài)，你才不愧為自己心靈最忠實的朋友。

? 當(dāng)生活中諸多的煩惱像潮水般一浪一浪地涌來時，讓我們再幫助自己一次。內(nèi)心沮喪時，鼓勵自己要堅強(qiáng)；心情郁悶時，告訴自己要陽光；煩惱糾纏時，警惕自己別上當(dāng)；得失對錯間，提醒自己要坦蕩；磨難突襲時，叮嚀自己要承當(dāng)。

? 這個世界上，真正能幫助我們的也只有我們自己。