每日知味『028』——米粉廣島燒
? (文/米小)
1.本菜譜制作耗時(shí)
20 min
2.菜譜關(guān)鍵詞
日本 高麗菜 炒米粉 萬(wàn)字醬油
常??慈毡玖侠淼臅?shū)跟節(jié)目,不知不覺(jué)中腦袋里就存了好多好多日式料理。
有一天我們吃米粉剩下了一人份米粉,不多不少的樣子,讓我這個(gè)早餐煮手很憂傷,畢竟我們家可是大胃三人組啊。
忽然腦袋里就冒出個(gè)奇葩想法,不如用這個(gè)米粉來(lái)做廣島燒好了。同樣是日式料理迷妹的阿輝,興奮地手舞足蹈。

廣島燒是日本的一款煮食搭配煮食的料理,主要以炒面、椰菜(高麗菜)、煎餅、培根四種材料結(jié)合而成。
煎好以后,要覆蓋上一層蛋皮,還要灑上木魚(yú)花。
而我手頭上材料不多,索性把培根換成黑蹄豬香腸,把炒面換成炒米粉、木魚(yú)花換紫菜絲、蛋皮忽略。
在家料理食物,講究的還是要變通,畢竟不是料理狂人,誰(shuí)會(huì)在家里囤一堆材料呢。
可是變通歸變通,想要出來(lái)的料理跟想象中的相差不遠(yuǎn),有些還是要保留的。
比如說(shuō)你想要日本風(fēng)味,至少在醬汁等調(diào)料方面,要盡量用日本貨。

一、材料
炒米粉 :米粉、高麗菜、黑蹄豬香腸、萬(wàn)字醬油、鹽
煎餅:雞蛋、面粉、水、鹽
澆面:紫菜絲、沙拉醬、番茄醬
二、做法
高麗菜切絲、黑蹄豬香腸切薄片
起油鍋,下高麗菜炒至5成熟,以鹽調(diào)味
下米粉、萬(wàn)字醬油少許一起翻炒,再放入黑蹄豬香腸薄片
徹底炒透后,出鍋備用
雞蛋、面粉、水和鹽一起調(diào)配出稀糊糊
起油鍋,倒入面粉糊
待面粉糊快要熟時(shí)(表面還有一層未熟),平鋪放入炒米粉
小火慢煎,翻面稍煎,出鍋
澆上沙拉醬、番茄醬,灑上紫菜絲,可以開(kāi)吃
TIPS?
(1)煎餅的過(guò)程中,千萬(wàn)注意活力不要大,中小火慢慢煎,才有圓圓的厚厚的餅
(2)煎餅的面粉糊稀或厚全由自己喜歡,沒(méi)有過(guò)分講究
(3)食材解構(gòu)
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伊比利亞黑蹄豬香腸:西班牙著名食物,由黑蹄豬肉制成,我使用的是香辣口味,即Iberian chorize,另還有一款黑椒味的Iberian shachishon(伊比利亞莎樂(lè)美)
chorize 圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

- 萬(wàn)字醬油:日本天皇御用醬油,分濃口醬油和淡口醬油。濃口醬油值的是醬油顏色較深,類比我們這邊的老抽;淡口醬油是指醬油顏色較淺,類比我們這邊生抽。因此可知,濃口醬油比淡口醬油要淡哦!
