這是一本關(guān)于自律和行為習(xí)慣的繪本，現(xiàn)在很多小朋友都會偏食，這本書呢，就是想要告訴小朋友正確的飲食習(xí)慣，并且也想提醒家長注意小朋友的營養(yǎng)均衡。

有些小朋友只愛吃肉，不愛吃蔬菜；有些小朋友，只愛吃蔬菜，不愛吃肉；還有些小朋友干脆不喜歡吃正餐，只喜歡吃零食！

小朋友現(xiàn)在正處于成長階段，身體所需的各種營養(yǎng)都要通過食物來獲得。每一種蔬菜、肉類都含有小朋友所需的各種營養(yǎng)成分，只有均衡攝取才能幫助小朋友擁有一個健康的身體。我們希望能夠通過這本書，給大家打起一個警鐘。孩子的自律培養(yǎng)也是從管理好自己的身體出發(fā)，從而慢慢管理好自己的時間和事情。