最近打開(kāi)朋友圈，除了微商朋友的“小廣告”，就是各種“打卡”活動(dòng)。
這不，我們學(xué)校為了強(qiáng)化孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，今年的習(xí)慣養(yǎng)成月主題是“百天讀書(shū)打卡”。
一開(kāi)始，孩子們都躍躍欲試，微信群里打卡的家長(zhǎng)爭(zhēng)先恐后地發(fā)截圖。過(guò)了一個(gè)星期，打卡的人數(shù)直接減半，目前打卡一個(gè)多月，就只有十幾個(gè)同學(xué)在堅(jiān)持打卡。
堅(jiān)持打卡的孩子也是平時(shí)學(xué)習(xí)自覺(jué)的那幾個(gè)。有的孩子干脆一天也沒(méi)堅(jiān)持，就“何棄療”了！針對(duì)懶惰的無(wú)藥可救的孩子，我能想到的辦法，就是直接在班級(jí)群里，指名道姓給他們布置“打卡”任務(wù)。
這幾位“老賴”，在我的“權(quán)威”下，第一天成功打卡。期待他們第一周的表現(xiàn)。
“打卡”活動(dòng)，看似是一種形式，如果堅(jiān)持下來(lái)，會(huì)有意想不到的收獲。它可以幫助做事沒(méi)有目的性和計(jì)劃性的孩子，慢慢地有耐心，有條理地思考問(wèn)題并完成事情。
堅(jiān)持打卡還可以讓散漫、懶惰的孩子變得有時(shí)間觀念，守時(shí)、珍惜時(shí)間，并逐漸改掉“拖延”的習(xí)慣，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
當(dāng)然，打卡的形式可以多種做樣，孩子哪方面弱，我們就可以給孩子制定相應(yīng)的打卡任務(wù)，比如孩子不會(huì)作文，就可以寫(xiě)“日記打卡”或“摘抄打卡”。孩子英語(yǔ)不好，可以每天10到30分鐘“讀單詞”或借助英語(yǔ)材料學(xué)習(xí)英語(yǔ)打卡等。為了保證孩子每天按時(shí)完成，打卡時(shí)間切不可太長(zhǎng)，控制在30分鐘內(nèi)即可。
其實(shí)，打卡的好處對(duì)于我們大人也適用。就像簡(jiǎn)書(shū)里的“日更”活動(dòng)，不就是一種堅(jiān)持寫(xiě)作，養(yǎng)成自律的“打卡”活動(dòng)？
除了寫(xiě)作，我們也可以每天逼迫自己進(jìn)行“讀書(shū)”打卡，不一定要曬朋友圈，可以用寫(xiě)日記、記筆記的方法，或者直接在手機(jī)日歷上做記號(hào)都可以。
只有不斷地往大腦里輸入“養(yǎng)分”，思維才能生根發(fā)芽，開(kāi)花結(jié)果。就像我昨天日更文章，想破腦袋也沒(méi)想出寫(xiě)什么，說(shuō)白了就是讀書(shū)讀的少了，床頭上的新書(shū)到現(xiàn)在也沒(méi)打開(kāi)第一頁(yè)。
馬上就步入夏天了，看到辦公室里的小伙伴們都穿著漂亮的春裝，個(gè)個(gè)細(xì)長(zhǎng)腿、小蠻腰。我只能尷尬地扯了扯我那肥大的衛(wèi)衣。
聽(tīng)說(shuō)，深蹲不僅能燃燒脂肪，還能瘦大腿，減腰肢。從前天開(kāi)始，我正式開(kāi)始進(jìn)行“深蹲”打卡，第一天，緩了好幾緩，終于完成100個(gè)深蹲。
第二天起床，大腿又酸又疼，走路都得扶墻，本想放棄，可是既然已經(jīng)立了“flag”，就要堅(jiān)持到底。第二天并不比第一天輕松，而且加上前天的“酸爽”還沒(méi)消退，蹲完以后，腿直接不是自己的了。
但是，為了健康和美麗，一定要咬牙堅(jiān)持！堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持讀書(shū)，堅(jiān)持寫(xiě)作！當(dāng)堅(jiān)持變成習(xí)慣，收獲的不僅是健康的身體和豐富的內(nèi)涵，更是自律的人生。
所以，和我一樣有拖延癥的朋友，一起加入“打卡”大軍，一起見(jiàn)證奇跡吧！
