每周讀一本書,我又開始了新的征程。第二本。
上周那本書主要講的如何能高效學(xué)習。提倡整體性學(xué)習技術(shù),主要內(nèi)容是將知識進行比喻,簡單化。再把知識進行內(nèi)在化,用自己的方法理解知識,加入情感和肌肉記憶。最后是把抽象的知識進行圖表化。
這周又看了一本《圖解式學(xué)習法》。文章的開始寫了為什么圖解讓腦袋就越變越靈活呢?
1.開始學(xué)習前,憧憬一下自己未來成功的樣子。多數(shù)的學(xué)習還是持久戰(zhàn),我們需要強烈的動力和明確的目標,否則我們的注意力會被外界各種精彩的事物所吸引,學(xué)習將無法持續(xù)下去。比如想象自己通過一個重要考試拿到了證書,成功的獲取了一個高薪職位。有壓力有動力。
2.人腦在記憶數(shù)字,人名,等片段信息時,我們只能一次記住5-9個信息。那我們?nèi)绾文苡浀酶文?,?fù)習時關(guān)鍵的,時間上的安排,那如何進行安排呢?一天后進行第一次復(fù)習,一周后進行第二次復(fù)習,兩周后進行第三次復(fù)習,一個月后進行最后一次復(fù)習。安排復(fù)習的時間這個需要精進一下。
3.如何進行記憶呢?不要拿過來進行記憶,加工一下,在記憶。因為被動式的記憶很容易引起消化不良。學(xué)習的消化不良指的是記不住,理解不了。不能直接拿著書,上面怎么寫就怎么學(xué)怎么記。既然被動讀書不能讓書我用,而下功夫記住的東西更長久些,更不容易遺忘。
只有經(jīng)過自己親手加工整理的信息,才能真正成為自己的東西,使用圖解法,既開發(fā)了處理信息邏輯關(guān)系的左腦,又開發(fā)了處理空間圖像的右腦。明天我要繼續(xù)踏上學(xué)習圖解之路,希望能學(xué)到更多方法指導(dǎo)實踐。