一個人的下午，家里安靜的有點讓人窒息，沒有極度熱愛想做的事，就連看電視，都覺得心煩意亂，看不進去。孩子們都做著自己的事情，好像想到了年老后的某個下午，無所事事，心里帶著渴望，想要趕走這無邊的能吞噬人的孤獨寂寞，想到小時候，無數(shù)個這樣的下午，不知所措的度過，陷入痛苦。

人生有些尷尬總是無法排解，孩子在家嫌他們麻煩，而當他們各自忙著各自的事時，我又極度渴望和寂寞。享受當下或許

這時唯一想做的事就是站樁，讓脂肪燃燒起來！

站樁第21天，身體是如此智能聰慧，真的感謝！去瑜伽老師那上課，告訴我，疫情在家站樁這段時間，骨盆基本回正，脊椎也不那么彎了，也有力量感了。聽到這樣的表揚，真的謝謝我身邊的幾位老師指引，更要感謝自己的堅持，是的我是有力量的。我是有智慧的人?；丶液蟮恼緲叮鴦?，扭動一會，試圖調整疼痛，接著開始我已經(jīng)愛上的靠墻跑，微微出汗的感覺真好，就是從這里，我每天感覺到自己力量，能量和智慧在增加。原來各種內耗太嚴重了。感恩，更想說的是。相信，我相信美好，我想信一切，我相信幸福，因為我是幸福的。

今天來了公司，其實對于事務無所掛念，倒是辦公室的小伙伴都挺可愛。

來后，原本增加的能量，好像又降到了最低點，原來的各種胡思亂想又回到腦海，對自己無所事事，找不到歸屬感。對自己一事無成找不到成就感和存在感。挫敗失望中。

又看到g一上午每時每刻都跟他助理一起積極認真的討論工作……我好像出局了。這種低能量，胡思亂想，自我否定，太可怕了。分分秒秒都在撕碎自我。

此刻我看到了自己的貪心，又想去外面練就自己獨立和能量，還想帶著眼前的美好不撒手。這種貪心的負重，需要做出決斷。

不爭是我人生最大的爭取，我想總有一處水碧山青的風景屬于我一個人。我的幸福富有的事業(yè)和家庭，一起開啟。