一、溝通的共性：尊重與合作。

為什么害怕不合作？源自內(nèi)心深處的恐懼，害怕被拒絕，害怕不愛。

富足心態(tài)和匱乏心態(tài)：關(guān)鍵在于選擇權(quán)。富足心態(tài)認(rèn)為我們有更多的選擇空間，有更多的可能性，而匱乏心態(tài)認(rèn)為沒的選，沒辦法。

其實(shí)，你永遠(yuǎn)都是有選擇的。有時(shí)候，你會(huì)認(rèn)為，我們?cè)谏钪薪?jīng)常覺得自己是沒辦法，不得不，只能這樣。但實(shí)際上，在這背后，你有豐富的選擇空間，而且你已經(jīng)做出了選擇，就是在那個(gè)當(dāng)下做出的最好選擇。每一種選擇透析深了，都有他的內(nèi)在好處。眼下的一切，其實(shí)是你自己的選擇。

二、什么叫尊重。

尊重他人，就是從他人的視角去看他們經(jīng)歷的一切。了解對(duì)方的being；理解并接納對(duì)方的現(xiàn)在。

什么叫不尊重：貼標(biāo)簽、忽視、威脅、攀比、評(píng)判。

解決溝通問題，根本上是要解決內(nèi)心的價(jià)值觀的問題。

ps：其實(shí)有點(diǎn)困惑，自己內(nèi)心價(jià)值觀無比地正呀，但溝通還是困擾。只能和自己聊得來的人聊，遇到陌生人或不熟的，還是很不自然。有道，但是沒有術(shù)。