2017.9.23星期六 晴

大家好！

NAMASTE

準備了兩個多月的，備孕課程，今天開課了。

下午第一節(jié)課是孕婦的課程，結果邀約的狀況不太好，還有一些特殊的原因，下午沒有孕婦來。

我們和很多的單位去合作過，和孕媽媽的，交流溝通，是最不容易的。

在我看來，大部分的人都有懶惰性。孕媽媽更是這樣，懷著寶寶，這個時候更不想去做事了。? ? ? ?

課堂上經過了解，四五個朋友，準備是備孕的。

課堂上十四五個人，大部分都知道瑜伽，可從來沒有練過。

上了一堂完整的瑜伽課。

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第一個體式山式。

腳向下按，腿向上提。手向下按，肩

向上提。

看起來非常簡單的一個體式，他們根本做不到。

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大腦的反應是很快的，但所以我們要，知行合一。

身體是慢的。頭腦反應是快的！

總之大家都堅持上下來了！加油！

反映非常好！

我是日記星球207號星寶寶，正在參加日記星球第八期蛻變之旅，這是我的第177篇原創(chuàng)日記！你看或不看，我都在寫；你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒！

世間的每位人都是一座金礦，每位人都是一座寶藏。每位人都是獨一無二的！

心情可以利萬物化萬物，心情能滋養(yǎng)我們，心情病了身體才會病，身體是心靈的顯示器。

致禮！

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