他躺在床上面對(duì)著我沉沉睡著，猛然間坐起來(lái)，帶著一臉驚恐，直呼：“嚇?biāo)牢伊?，嚇?biāo)牢伊耍 北犻_(kāi)眼，迷蒙地看了我一眼，似放寬了心，倒下，側(cè)了個(gè)身，又沉沉睡去！
這次跟我出去累壞了吧？我以為六公里的路程對(duì)他來(lái)說(shuō)已不是挑戰(zhàn)，能輕松拿下，卻忽略了高溫天、悶熱天爬山對(duì)大人都是一種意志的歷練。
一開(kāi)始他還亦步亦趨走在我前后，沒(méi)多久就跑到隊(duì)伍的最前方——領(lǐng)隊(duì)旁。這是他第一次跟我驢得出的經(jīng)驗(yàn)：跟在隊(duì)伍的前面，腳步輕松，信心滿滿；走在隊(duì)伍的后方，會(huì)失去動(dòng)力，無(wú)精打采！
而我這個(gè)當(dāng)媽的是驢了幾次才發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密，后方力量做習(xí)慣了，體會(huì)不了沖鋒的快感！
我以為，這一趟出來(lái)，他會(huì)像放飛的小鳥(niǎo)在山林中自由穿越。我只要背好包，做好他的儲(chǔ)備資源就好！
在半山腰等待后面幾個(gè)驢友時(shí)，他返回到我身邊嘀咕：“媽媽，我頭有點(diǎn)暈！”當(dāng)時(shí)心里就“咯噔”了一下，看著他整個(gè)身子如泡在汗里，沒(méi)一處是干的，問(wèn)他：“還能堅(jiān)持嗎？吃不消咱們就退！”他思索著，沒(méi)有點(diǎn)頭，也沒(méi)有搖頭。“我們?cè)谙旅娴却齾R合還是一樣的?！彼髲?qiáng)地不肯表態(tài)。一旁的驢友提醒：“繼續(xù)吧，走走停停多休息一會(huì)好了，今天上坡少，爬過(guò)這一段前面就全是下坡、平路了，返回跟前進(jìn)路程都差不多?！痹诔韵隆罢湎А泵眠f過(guò)來(lái)的幾粒神丹，“天姥”哥攙扶著走完了上坡，到達(dá)平路時(shí)，精神恢復(fù)了不少。吃下路邊的幾粒野楊梅，酸澀濃烈刺激了神經(jīng)，又能跑能跳了，我吊著的心也慢慢放下。
回家后，我以為孩子已恢復(fù)正常，神經(jīng)又大條了。一番洗涮后，倆一起躺床上休息。中途，孩子又爬起來(lái)嚷著頭痛，一抹腦袋，還好沒(méi)有發(fā)熱，但頭發(fā)是濕粘粘的，這孩子頭發(fā)竟然沒(méi)吹干，等我?guī)退蹈桑殖脸了ァ?/p>
而我已徹底清醒，看著他在睡夢(mèng)中“吧砸”“吧砸”著嘴巴，看著他從床中央像蝸牛一樣慢慢移到床邊沿，看著他坐起來(lái)驚叫，又躺下，睡去……一直睡到外面天抹黑！
這趟外出，生活又給我上了一課。大熱天，不要太高估孩子的身體體能。孩子運(yùn)動(dòng)還是更適合早晨、晚上。盡量避開(kāi)這種戶外活動(dòng)，尤其是這種集體的成人驢行。有孩子在，叫上三五好友，最適合自駕游，可控性更強(qiáng)一點(diǎn)。二是跟著大部隊(duì)游玩，飲食要單一，多喝溫水，途中多以補(bǔ)充水分為主。少吃喝零食飲料，山腳下的一大瓶鮮牛奶也是孩子受罪的罪魁禍?zhǔn)字?。三是運(yùn)動(dòng)結(jié)束也要關(guān)注孩子的身體狀態(tài)，尤其像孩子這種出現(xiàn)病狀，又恢復(fù)正常，很容易忽視。自己身體疲憊，忽略了對(duì)他的檢查，成為了他頭痛延續(xù)的根本。
晚上睡前又一番刮痧排毒，今日早起，終于又生龍活虎了，真好真好！
（昨日寫(xiě)了一半，今天再續(xù)寫(xiě)一半，改了又改，還是感覺(jué)缺了什么，就先這樣吧，打卡）
