恪守時間是做人的準(zhǔn)則

一位渴望獲得輝煌成就的年輕人寫信向他求教，他在回信中寫道：“一定要警惕那種使你不能按時完成工作的習(xí)慣，也就是拖延懶惰的習(xí)慣。要做工作就立即去做，完成工作后再去消遣，千萬不要在完成工作之前先去娛樂?！?/p>

一個聰明人懂得將昨天儲蓄的體力精力花在什么地方最有效。

你必須警惕暴躁易怒、凡事多疑、過度敏感、逢挫折易悲觀、逢困難易煩躁、稍不如意就暴跳如雷等不良習(xí)慣和不良心理，因為失敗正悄悄占據(jù)你的心靈，正在汲取你為成功積蓄的力量，把你推向成功的逆車道。

你要竭盡全力去尋找成功的敵人，而且還要千方百計地把它從你的身體上驅(qū)逐出去，你要明白，過度地吸煙飲酒會讓你喪失生氣、無精打采，你還要明白，過度地娛樂，會耗費(fèi)你大量的體力精力，降低你讀書和工作的效率，還可能導(dǎo)致你睡眠不足、身心疲憊，終日在渾渾噩噩中碌碌無為。

一個人在睡眠不足時，常會出現(xiàn)精神紊亂、頭腦混沌、心神不寧的狀況。所以他們無論做什么事都無精打采，感覺力不從心。長此以往，身心皆會受到嚴(yán)重?fù)p害。如果你能夠保證充足的睡眠、合理的運(yùn)動和科學(xué)的飲食，那么你如此有規(guī)律的生活習(xí)慣一定會幫助你在成功的競技場上贏得最后的勝利。

我們在檢查機(jī)器時，都要時不時地給軸承滴一點潤滑油以保證機(jī)器正常運(yùn)轉(zhuǎn)，同樣道理，假如我們要去外地做一次舒服的旅行，也要給自己填充一些體力和精力的潤滑油。我們每天早上檢修完機(jī)器后才能夠啟動開關(guān)，但是我們對自己的身體卻不懂得如何去保養(yǎng)去維護(hù)，不填充足夠原料、足夠的潤滑油，使身體這部機(jī)器如何能夠高速和諧運(yùn)轉(zhuǎn)。

一個人如果整日埋頭工作，筆耕不輟，勞累過度，直到支持不住才歇息，那么他的健康將受到極大的危害，精神也會一蹶不振，失去往昔的颯爽英姿。這樣的情形正如一部機(jī)器，無論制造工藝如何精良，如果不按時滴潤滑油檢修部件，那么也會在不久后失去原有的工作效率，降低使用壽命。

一個人如果有空閑時間，那么不妨去爬爬山，散散步，去鄉(xiāng)間做一次綠色旅行，去黃金海岸享受一下大海的磅礴氣勢，這樣憂愁沮喪一定會煙消云散的，精神也自然會愉悅振奮。

只有懂得保養(yǎng)自己、不為淫欲誘惑的人才會得到真正健康的身體和幸?？鞓返纳?。合理膳食、不過度操勞、珍惜體力和精力的人才能以充沛的精力和強(qiáng)健的體魄迎接生活的挑戰(zhàn)。有熱情才能出奇跡一件工作由不同的人來做，一定會表現(xiàn)出不同的方式、態(tài)度。