周六覺(jué)得周五兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)了，恰好兒子打籃球又不想我陪同，就歇一天吧。

周日，從下午2點(diǎn)捱到4點(diǎn)，又到6點(diǎn)，哎……天越黑越冷，又該做飯了，今兒就在家橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)吧。

周一上班就帶著裝備，計(jì)劃下班直奔健身房，可，例假突然造訪，惰性又來(lái)了，去洗個(gè)澡回家吧。

周二普拉提呢，還上嗎？下課7點(diǎn)多，跟兒子放學(xué)時(shí)間差不多，掐好時(shí)間點(diǎn)兒，還是來(lái)得及的……

是身體不適想偷懶，還是心情不好想偷懶，抑或是心情不好又身體不適，哈哈哈……

這一周的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃怎么辦，跑步還有15公里，瑜伽還有四節(jié)課，這周擱置了，這個(gè)月可是完不成了。轉(zhuǎn)念一想，真的完不成會(huì)怎樣，不就是咕咚數(shù)據(jù)沒(méi)增加，胳膊腿兒繼續(xù)酸痛嘛，真的不想動(dòng)哦，反正生理期可以減量的嘛，反正怎么都是自己的說(shuō)辭。

忽然就發(fā)現(xiàn)，越是工作日越能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡，相反的，悠閑的周末卻是能拖就拖，各種借口地滋養(yǎng)惰性。

大概是，周末沒(méi)有時(shí)間緊迫感，可以睡懶覺(jué)，又能肆意揮霍時(shí)光。

工作日里，一切按部就班，就連運(yùn)動(dòng)都是卡時(shí)卡點(diǎn)，有計(jì)劃有目標(biāo)，似乎攢足了熱情，超量完成目標(biāo)后周末也能偷個(gè)懶一般。

人有惰性，人盡皆知。先苦后甜的偷個(gè)懶，有時(shí)候也是享受，多少算是獎(jiǎng)勵(lì)自己的糖果。

雖說(shuō)惰性該克服，但適度的偷懶也能激勵(lì)自己下一次的熱情奔赴。

哈哈哈，為了偷懶，下一次記得熱情奔赴哦，要用無(wú)數(shù)個(gè)下一次的熱情奔赴來(lái)?yè)Q取每一次的偷懶。

好了，心安理得地坐被窩扣手機(jī)吧。