《高效能人士的七個習(xí)慣》— 要事第一

獨(dú)立意志,主動作為,而不是被動接受

要事第一,就是要求我們先做最重要的事情。這其中涉及到這幾個方面

1、學(xué)會合理安排時間

我們需要對自己每天的的工作和生活學(xué)會制定計劃,而計劃總是服務(wù)于目標(biāo)的。

在列好自己的計劃后,然后按照重要和緊急這兩個特性去分類好,可以分為重要且緊急,重要不緊急,不重要且緊急,不重要且不緊急。


2、別被瑣事牽著鼻子走

雖然我們列好計劃后,但還是不可避免的會發(fā)生一些事情,打破你的計劃,干擾你正在做的事情。

面對這件情況,我會根據(jù)這件事的緊急程度來分類處理:如果很緊急,我會立刻處理,反之,我就把這件事先記錄下來,在我每日計劃的下面,會增加一個叫“收集欄”,用來專門收集,臨時的任務(wù)。

這樣做的好處就是,不會讓正在進(jìn)行的事情受到太多的干擾,會更專心的做一件事情。

3、大方的說不

你有沒有這樣的經(jīng)歷,當(dāng)別人讓你做一件事時,你總會答應(yīng)他,并且說:“好的,我?guī)湍恪?,因為你的潛意識中認(rèn)為,拒絕別人會讓別人疏遠(yuǎn)你,于是,你為了在別人心中留下好印象,別人無論吩咐你什么事,你都會答應(yīng)下來。

但是當(dāng)你這樣做后,你會很累。

其實(shí)真正厲害的人,是懂得拒絕別人的。

而且對于拒絕別人,也是有技巧的。別人并不會因為你的拒絕,而覺著你不近人情。

4、一次只做一件事

有一個關(guān)于時間管理的工具,叫番茄工作法,在工作的時候,設(shè)置一個番茄時鐘,這個時鐘可以根據(jù)自己去調(diào)整,例如說:“工作30分鐘,休息5分鐘,以此來循環(huán),循環(huán)這樣幾次后,可以給自己再安排一次較長時間的休息,這樣做的目的就是為了保證人的精力一直是集中的。這點(diǎn)有點(diǎn)像上小學(xué)時,上課時間與休息時間的安排。

每節(jié)課40分鐘,中間休息10分鐘。連續(xù)這樣兩次后,會中間休息20分鐘。然后接著再循環(huán)2次,就到了中午吃飯時間了。

在番茄時鐘的工作時間內(nèi),你就會集中精力去專注一件事情,因為你只有這30分鐘,你要在這30分鐘內(nèi),去完成這項任務(wù)。

你就會不自覺的變得專注起來,自動的過濾掉一些其他干擾項,讓你變得更高效起來。

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