D4 ~ LESSON 4
我所看見的發(fā)生在我周圍的每件事，我都賦予它一個意義。當我愿意放棄認為我知道其真正的意義，我注意到事情跟我想象的樣子有很大差別。今天，我領悟和明白我賦予事情的意義和其真正的目的毫無關系。我并不知道我所看見的真正意義。
早上讀了這一段，不是很明白它在說什么，但努力嘗試去觀察自己、去理解。
- 在鏡子里看到自己一兩根白發(fā)，我腦子里馬上開始編故事：我是不是老了？是不是又老又丑？我的好日子是不是到頭了？是不是不能去做很多事了？……
原來，我是在給事情賦予“意義”，只是我賦予這一兩根白發(fā)太多意義，白發(fā)不能承受之重?。?br> 事實上，一大早我感覺精力充沛，心情愉快，充滿希望，能量滿滿。
想象我的白發(fā)比傅紅雪的更迷人，這是我編的另外一個故事了……
頓悟：
今天一天都在思考“意義”這件事，發(fā)現(xiàn)我要在昨天功課的基礎上去思考意義，也就是去覺察所看到的，再來考慮意義。
今日功課：
今天，善待自己。例如：做一個按摩，外出晚餐，做一些能給你帶來喜悅、何平的事情來好好款待自己。
今天一天都吃得健康美味。中午、晚上都是和拆書幫小伙伴在“爺爺?shù)耐晾彶恕辈宛^吃的，晚上大家一起喝了蘋果醋，簡稱“喝醋”。
集體喝醋，其樂也融融。在打字復印店打印東西，打好之后發(fā)現(xiàn)錯了一個詞，只好全部重來。那一刻，我自責自己沒認真檢查，因兩個字母多花幾十塊，也暗自埋怨幫我排版打印的小哥，我明明說的這個，偏給我打成那個，諸如此類。
想起今日功課是“善待自己”，決定停止對自己對他人的責備，干脆地為錯誤買單，接受自己這個小錯誤。畢竟俺是人不是神嘛，人這一天，要不犯上七八十個小錯誤，這一天還有什么意思呢？早點睡。
