文 | 林語(yǔ)
2125?字
都說(shuō)女兒是媽媽的小棉襖，是這個(gè)世界上和媽媽最親的人。
然而，很多女生卻覺(jué)得從小到大和媽媽的關(guān)系奇奇怪怪，又說(shuō)不出為什么。
媽媽的態(tài)度讓人捉摸不透，和媽媽的關(guān)系也忽冷忽熱。
看起來(lái)媽媽很關(guān)心自己，卻又體會(huì)不到親密的感覺(jué)。
這些疑問(wèn)，最近在《母愛(ài)的羈絆》一書(shū)中找到了答案。
書(shū)中指出，母女關(guān)系的動(dòng)力過(guò)程是獨(dú)特的。
自戀母親會(huì)將自己的女兒，而非兒子，視為自我的反映和延伸。
這種“自戀”特質(zhì)可能以相當(dāng)隱秘的方式給女兒造成傷害。
書(shū)中列舉了與母性自戀有關(guān)的10種母女互動(dòng)關(guān)系，稱(chēng)為“10根毒刺”，希望你一個(gè)都沒(méi)有。
01? “你發(fā)現(xiàn)自己常常想得到愛(ài)、注意和贊許，卻從來(lái)沒(méi)法取悅母親”
幾乎從未得到過(guò)母親的關(guān)注與認(rèn)可。
母親對(duì)你的成績(jī)和成就視而不見(jiàn)。
在你享受成功的喜悅時(shí)，還會(huì)潑你冷水。
時(shí)刻提醒你，“不能驕傲，否則下次就沒(méi)有這樣的成績(jī)了”。
好像不管做成什么樣，你都很難得到母親的稱(chēng)贊。
不被認(rèn)可的你，也會(huì)覺(jué)得自己是不被愛(ài)的。
由此有更加強(qiáng)烈對(duì)愛(ài)的渴求和被愛(ài)的需要。
02? “母親更在意事情看上去好不好，而不是事情讓你感覺(jué)如何”
對(duì)她而言，最重要的是事情在朋友、親戚、鄰居眼里看起來(lái)很棒，而不是自己感覺(jué)很好。
喜歡在他人面前展示自己的付出，或孩子對(duì)自己的關(guān)愛(ài)。
追求在外人看起來(lái)和諧親密的親子關(guān)系。
然而，對(duì)關(guān)系的真實(shí)狀態(tài)卻不關(guān)心。
即使已經(jīng)極盡疏離，也要在外人面前展現(xiàn)親密。
會(huì)把你看成她的附屬部分，從不顧及你的感受。
當(dāng)你不在舞臺(tái)上，周?chē)鷽](méi)有觀眾時(shí)，她也開(kāi)始對(duì)你視而不見(jiàn)。
03? “媽媽嫉妒你”
心理學(xué)家Carol Ryff的一項(xiàng)研究表示：
媽媽們會(huì)在兒子取得很大成就的時(shí)候，獲取很好的自我感受。
但是對(duì)于女兒獲得很大的成就，有一些媽媽的自我感受卻會(huì)變?cè)恪?/p>
媽媽嫉妒你，會(huì)凡事和你做比較。
在你分享一些自己的高光時(shí)刻時(shí)，她會(huì)顯得心不在焉。
會(huì)貶低你，打壓你，喜歡和你搶風(fēng)頭。
自戀的母親會(huì)把女兒當(dāng)作一種威脅。
04? “媽媽并不支持你進(jìn)行健康的自我表達(dá)，尤其當(dāng)這些表達(dá)和她自己的需要相沖突，或威脅到她的時(shí)候”
從來(lái)不會(huì)主動(dòng)溝通你的想法，似乎也并不想聽(tīng)。
只想源源不斷把自己的想法灌輸給你。
以“為你好”的名義，要求你“聽(tīng)話(huà)”。
她來(lái)決定在你的世界中什么是“好的”，什么是“不好的”。
自戀的母親會(huì)控制孩子的興趣和活動(dòng)。
甚至?xí)U(kuò)展到女兒是否要生育下一代的決定上。
05? “在家里，所有的事情都圍著母親轉(zhuǎn)”
自戀的母親往往相當(dāng)?shù)匾宰晕覟橹行摹?/p>
意識(shí)不到自己的行為會(huì)對(duì)他人造成什么影響。
母親的需要，擁有最高的優(yōu)先級(jí)排序，永遠(yuǎn)要最先執(zhí)行。
你目前生活中那些重要的事其實(shí)并無(wú)所謂。
重要的是她想讓你做的事。
任何時(shí)候，只要母親提出需求，你都要放下手里正在做的事，優(yōu)先去處理母親的事。
好似家里的指揮中心，支配著你的所有行動(dòng)。
06? “你的母親沒(méi)有同情心”
缺乏同情心是自戀母親的標(biāo)志性特色。
只為滿(mǎn)足自己的需求，拼命索取和剝削。
從來(lái)不會(huì)體諒女兒的情緒和感受。
在這樣的母親身邊長(zhǎng)大，女兒會(huì)覺(jué)得自己不重要。
她的狀態(tài)沒(méi)人關(guān)心，她的感受也無(wú)足輕重。
07? “你母親沒(méi)法處理好自己的情緒”
自戀的人不喜歡面對(duì)情緒，包括他們自己。
無(wú)法處理自己的情緒，也缺乏面對(duì)負(fù)面情緒的勇氣。
不僅如此，還無(wú)法接受他人表達(dá)的真情實(shí)感。
情緒是情感的紐帶，也是彼此心靈的橋梁。
無(wú)法分享情緒，兩人的關(guān)系也只能流于表面。
看似穩(wěn)定平和，實(shí)則缺乏有深度的聯(lián)結(jié)。
08? “母親愛(ài)挑毛病，指責(zé)別人”
愛(ài)挑別人毛病的人，本質(zhì)上，是對(duì)自己的不認(rèn)可。
把糟糕的感受投射出去，就不用面對(duì)自己不好的挫敗感了。
在這場(chǎng)“投射游戲”中，女兒常常成為不良情緒的替罪羊。
用對(duì)女兒的指責(zé)，來(lái)掩蓋自己的不快和不安全感。
自戀母親的挑剔和批評(píng)，讓女兒從內(nèi)心深處覺(jué)得自己永遠(yuǎn)不夠好。
這種信念會(huì)一直伴隨女兒，十分堅(jiān)固，且難以動(dòng)搖。
09? “你媽媽把你當(dāng)朋友，而不是女兒對(duì)待”
健康的母女關(guān)系中，母親是養(yǎng)育孩子的一方。
女兒需要能夠依靠母親得到照顧，而不是反過(guò)來(lái)。
有自戀特質(zhì)的母親自己就沒(méi)有得到過(guò)恰當(dāng)?shù)恼疹櫋?/p>
她們內(nèi)心深處都是些饑渴的孩子。
女兒成了她們所渴望的注意力、情感和愛(ài)的來(lái)源。
然而，提早分享大人的煩惱，對(duì)女兒來(lái)講是種傷害。
破壞健康的信賴(lài)關(guān)系，女兒會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)，沒(méi)有安全感。
10? “你在媽媽面前沒(méi)有界限，沒(méi)有隱私”
自戀母親不允許自己的孩子成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
在母親面前，不應(yīng)該有界限，也沒(méi)有隱私可言。
母親隨意將女兒的事告訴別人，絲毫不覺(jué)得有問(wèn)題。
女兒的存在，是作為母親生命的延續(xù)。
用來(lái)滿(mǎn)足母親的需要，替母親完成未實(shí)現(xiàn)的愿望。
對(duì)母親而言，孩子只是自身的附屬部分。
寫(xiě)在最后??為人父母，是一場(chǎng)愛(ài)與放手的修行
如書(shū)中所言：
“愛(ài)來(lái)自父母，令人悲哀的是，傷害也往往來(lái)自父母，而這愛(ài)與傷害，總會(huì)被孩子繼承下來(lái)。”
用自己的經(jīng)驗(yàn)去代替孩子的經(jīng)驗(yàn)，用自己的真理去壓制孩子的思考。
這種極端強(qiáng)制的背后，也隱藏著父母遭受過(guò)多剝奪的時(shí)代。
看見(jiàn)是改變的前提，理解是和解的意義。
作為女性，了解自己，了解自己的母親。
看見(jiàn)復(fù)雜關(guān)系背后的心理需求。
是對(duì)自己的療愈，也是對(duì)自己女兒的救贖。
延伸閱讀
《母愛(ài)的羈絆》
【美】卡瑞爾.麥克布萊德（Karyl McBride）
機(jī)械工業(yè)出版社?| 華章心理
