瀑布來了，你是否焦慮了，是否失去了堅持做一件事情的動力？

春節(jié)假期輸入了一些東西，想把自己感受比較深的事情說一說。

加入金馬老大的小密圈。

想來想去，一狠心，買了個小密圈一年的入場票。

剛進(jìn)圈聽金馬老大對自己成長過程的一個語音講解，有些經(jīng)歷感同身受，在此分享出來。

01 焦慮

金馬老師曾經(jīng)經(jīng)歷了比較焦慮的一段時間，也產(chǎn)生過很多的自我懷疑，這一階段，我現(xiàn)在正在經(jīng)歷。只是金馬老師在焦慮時期，進(jìn)行了大量的知識輸入，雖然有時候越輸入越焦慮，但從長遠(yuǎn)看，有輸入就是個好事情。因為有了輸入的積累，才有了后階段的爆發(fā)。

02 如何解決焦慮

往往解決焦慮的方法在于直面焦慮。說的輕巧，但付諸實現(xiàn)又會出現(xiàn)逃避等等問題。

金馬老師當(dāng)時走出焦慮是通過早晨朗讀英語這一件事情，他堅持的比較好，發(fā)的說說很幸運(yùn)被圈中李笑來老師看到，并給予點(diǎn)評表揚(yáng)。這個事情直接將金馬老師點(diǎn)燃了，因為笑來老師是金馬的偶像。

后面金馬老大增強(qiáng)了信心與執(zhí)行力，擺脫了焦慮，積極做事，直到現(xiàn)在。

03 反思

金馬老師說正是因為堅持讀英語這個事情，改變了他的焦慮。其實，本質(zhì)上就是堅持做一件有意義的事情，學(xué)習(xí)到東西。這是克服焦慮的最好方法。正是堅持了這一件事，把金馬老師直接從焦慮的情緒中拉出來，做成了后面更大的事情，取得了更高的成就。

堅持好一件事情，會重新增強(qiáng)我們做事的信心，強(qiáng)化做事的執(zhí)行力，從而取得后面的成績。

返回去看看，每每雄心壯志的定計劃的時候，一個目標(biāo)我們哪能看在眼里，結(jié)果，每次都是做了一半，無疾而終。焦慮的我們又去尋醫(yī)問藥，找方法，最后只能浪費(fèi)了時間，陷入了更深的焦慮。

看看旁人，成功了，其實他只是比你多做了一件事情，而且是堅持做下去的，無他。

而幣乎這個平臺，恰好給了我們一個有更好動力去堅持的機(jī)會。堅持寫作，持續(xù)關(guān)注區(qū)塊鏈的發(fā)展，讓我們每天都有了滿滿的動力。

幣乎，讓我們堅持做好一件事。