【30天冥想第7天】很晚回來(lái)還心心念著我的冥想，決心無(wú)論是五分鐘還是十分鐘都不讓它間斷！老師說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的不間斷的正確方法練習(xí)才會(huì)有所改變和收獲，感恩老師們殊勝教導(dǎo)，感恩伙伴們的分享和支持讓我獲得更多動(dòng)力！

徐露 20170902（第2天）

【一個(gè)目標(biāo)】擁有完美的伴侶關(guān)系

【今日種下的與此目標(biāo)相關(guān)的種子】

1. 騰訊公益上為留守兒童的睡前故事項(xiàng)目捐款，讓睡前故事陪伴他們。

2.跟媽媽視頻

【YMB】Y15分鐘 M15分鐘 B2次

【今天做的其他好事-選填】

1. 騰訊捐款其他項(xiàng)目

2. 幫助樓下餃子店包餃子讓她獲得更多時(shí)間

3.撿到錢(qián)包努力尋找施主

【今天的欣喜收獲-選填】

1. 參加朋友生日會(huì)，祝福她，也祝福所有在場(chǎng)的朋友們快樂(lè)健康喜悅平和。

2. 很晚回來(lái)還心心念著我的冥想以及瑜伽，一直記得老師的長(zhǎng)時(shí)間不間斷的教導(dǎo)！