上一講，我們了解了孩子的三種依戀類型，您找到了自己和孩子的依戀關系是哪一種類型的嗎？

今天，我們要來談一談如何提升孩子的安全感了，安全感的建立最初從幾歲到幾歲？

答案是0~3歲，這其中還包含了兩個兒童發(fā)展階段，分別是0~1歲和一歲半到三歲。

0~1歲半，按照弗洛伊德的理論，稱他為口欲期，意思是孩子的快樂體驗是通過嘴巴完成的。比如:吃奶，吃玩具……

爸爸媽媽們應該還有這段記憶吧，一歲半以前孩子拿到什么都要放到嘴巴里，為什么呢？因為那個時候，嘴巴就相當于眼睛手，她們是用嘴巴認識世界的。

請允許孩子去體驗吧，等他體驗夠了就好了。

比如:上幼兒園或者家里添加了弟弟妹妹，過一段時間家庭氣氛非常緊張。孩子也會出現(xiàn)吃手的現(xiàn)象, 這是一種自我安撫也請理解 , 千萬不要呵斥和嚴厲批評，更不要用一些極端的方法。比如:抹辣椒水，一定程度上反映出孩子的安全感不足，孩子的心思會不受意識控制的，放在尋求安全感上。從而忘記了發(fā)展自己，進而影響到自信的形成，但解決這個問題的關鍵不在于如何制止孩子的行為，而是在心理上給予孩子理解，關心和疏導，降低孩子的緊張，會自然而然并逐漸從根本上解決。

因此，接納孩子，讓孩子感受到，無論怎樣，爸爸媽媽都是愛我的，是提升孩子安全感的第一要點。

口欲期到了1歲半是不是安全感就建立完了呢？

一歲半到三歲是孩子安全感的鞏固時期，也就是說，一歲半之前, 我們搭好了架子，還是會坍塌，取決于孩子1歲半到3歲期間，你與他如何相處，這個時期是非?？简灱议L的，因為他開始有自己的想法了，開始叛逆了。

叛逆的根本原因是自我意識的力量，這個時候才明白，原來你是不同的。是的，孩子一歲半以前是不知道的，他在心里認為自己的爸爸媽媽是一體的，直到叛逆期他才體會到。

我是個獨立的個體，我可以用我的思想，我可以說不了，是不是大家一定有這樣的體會，所以這個時期的爸爸媽媽常常被孩子搞得失控。

但其實小孩子很開心，你別看她總哭，他的潛意識里正在為自己能記起爸爸媽媽的情緒反應而高興。

他的潛意識說: 你瞧我多厲害，爸爸媽媽的情緒都是我控制，說到這里請您也不要去問孩子，他也說不出來，但事實就是如此，因此這個時期父母的情緒穩(wěn)定是何等的重要，情緒起伏不定的爸爸媽媽會給孩子的安全感造成負面影響事項。

一個在你身邊的人，總是無法預知的就沖你發(fā)脾氣, 會打你，很多孩子的安全感都是在叛逆期坍塌的。

因此，養(yǎng)育孩子是一個持續(xù)的過程，不可掉以輕心，每一個事件都可能是你們關系的粘合劑，也可能是絆腳石，關鍵在于，我們以什么樣的態(tài)度來面對，孩子的每次哭鬧都是在呼喚愛，我們不是要在行為上滿足孩子，不需要被糾正，只需要被看見，被接納。

當孩子受挫、沮喪流淚，我們能夠接納他的眼淚，理解他內(nèi)心的感受，這份包容才是真正給孩子力量，幫助她重獲信心的，做到這一點實則不易，但不是不能實現(xiàn)，需要我們不斷學習，并努力在生活中踐行，對自己的情緒有越來越多的覺察和接納，培養(yǎng)自己一顆更強大更平穩(wěn)的內(nèi)心，以及然后才能承載下孩子的情緒。

這是一份更深層那愛的傳遞，也是對孩子最好的教育，因此，爸爸媽媽的情緒穩(wěn)定，坦然接納與孩子的短暫分離，是培養(yǎng)孩子安全感的第2個要點。

第3個要點，高質(zhì)量的陪伴孩子，與孩子一起享受快樂時光。

高質(zhì)量的陪伴孩子15分鐘，勝過人在心不在的兩個小時，如果你一邊陪孩子一邊看手機，或者一邊陪孩子一邊做著家務，并且在你心中覺得手機的信息和繁重的家務比孩子還有優(yōu)先權。

那孩子也一定會感受得到的，會覺得自己不如手機和家務重要，這時候不管你嘴上說有多愛孩子，行為都會揭示出你真正的潛意識。

因此建議家長每天能夠放下手機和雜念，有跟孩子獨處的專屬時間，15分鐘即可，如果兩個孩子就各自陪伴15分鐘，在這期間把心思完全放在孩子身上，并且做一些你倆非常享受的事情事情。

這是培養(yǎng)孩子安全依戀非常好的方法，記住，一定要在你狀態(tài)好的時候陪伴孩子。

如果不安，那就請不要陪伴，找更合適的人來陪，并且及時調(diào)整自己的心態(tài)，否則煩躁的心一定會給你，關鍵是質(zhì)量很多時候，當你心平氣和，家庭氛圍和諧一致時，孩子也是能夠獨自玩很久，不需要打人的。

培養(yǎng)孩子安全感的三個要點，您都記住了嗎？那就在生活中實操起來