看完這章以后，我對“抱怨”這樁小事，有了一點新的認(rèn)識。

文章認(rèn)為抱怨是一種無能、無奈的表現(xiàn)。有些人因為無力解決問題，同時又無法忍受，需要通過抱怨來達(dá)到某種心理平衡，全然不顧這種宣泄途徑對自己和他人造成的害處和困擾。面對這種人需要堅決遠(yuǎn)離，并且強(qiáng)調(diào)自己絕對不能成為這種人。

鑒于我自己成長于一個基本沒什么抱怨的環(huán)境中，家人、朋友大多都是即使經(jīng)歷挫折，也抱著積極而樂觀態(tài)度生活的人群，以致對“抱怨”的認(rèn)識一直只是“負(fù)能量”、“離遠(yuǎn)點”。后來有了和喜歡抱怨的人的相處經(jīng)歷，我作為傾聽對象，總是想要幫助對方解決問題，并且總不被領(lǐng)情，所以對他人的抱怨感到非常困擾。漸漸我發(fā)現(xiàn)其實可以抽離自身來看待這個問題。我發(fā)現(xiàn)有些時候他們喜歡的是抱怨本身，而不是具體某件事。他們抱怨的內(nèi)容可能毫無根據(jù)、甚至自相矛盾，比如雨天抱怨天氣糟糕，晴天抱怨太陽太刺眼。也許對方并不需要解決問題，也許這只是對方的語言習(xí)慣，或者也許這是他們緩解壓力的方式，和比較中性的“傾述”并沒有很大不同。尤其是與自己無關(guān)的抱怨，大可不必在情緒上有波動，聽過就算了。

嚴(yán)于律己，寬于待人，我認(rèn)同不做負(fù)能量，不向他人抱怨，不過我并不介意偶爾聽別人抱怨，更不會把抱怨不抱怨作為交友原則。