2015年是我這輩子都不會忘記的一年
大學(xué)畢業(yè)患上抑郁癥，這后的一年半一直在忍受痛苦和徹底放棄生命不間斷的矛盾中掙扎的生存著。
從開始的不認(rèn)命，到最后的認(rèn)命。從執(zhí)著的想獲得一切，到最后理解到萬物皆空的感受。就像慈善家李春平先生經(jīng)歷了豐富的人生之后所說：人類剩下的只有感情。但是抑郁癥的人處在抑郁中連感情都沒有。
自認(rèn)為自己是一個意志力極強的人，但是在神經(jīng)癥面前意志力這個東西非但對自己的康復(fù)沒有卵用而且在這個過程中強大的意志力甚至?xí)璧K自己的康復(fù)，因為抑郁癥的痊愈就像老子所說是無為而治，不戰(zhàn)而勝。
這期間我失去了最重要的三個東西。
一失、愛情。我的未婚妻在我大學(xué)我們相識，我們期間雖說吵吵鬧鬧，但是感情卻越來越深，我們在一起兩年，如果不出意外或許現(xiàn)在早已步入婚姻殿堂，當(dāng)她得知我患上抑郁癥時候，第一時間來到我的城市，可是她畢竟不是心理醫(yī)生，她不會理解我的感情和癥狀，抑郁癥有一個核心癥狀就是情緒不穩(wěn)定，所以我們相處過程很痛苦，經(jīng)常就吵架，而且每次吵架過后我的癥狀會更加加劇，之后陷入惡性循環(huán)。說實話我也知道她對我的好，但是沒辦法，我無法享受常人的幸福。最后我們分道揚鑣。
二失、工作。我原本是一名攝影師，在工作中我一向希望自己可以把最美的照片展現(xiàn)出來，但要知道每一張照片的背后都是攝影師感情與技術(shù)的傾注，在抑郁當(dāng)中我沒有感情，照片根本和之前不同，我沒有動力，也不會仔細每一張照片都去修復(fù)。所以我選擇主動辭職。
三失、友情。因為抑郁癥，自己很排斥出門，所以朋友見得越來越少。自然生出許多誤會，記得一次和高中幾個朋友見面，自己把抑郁癥與一位好友講出來，但是朋友非但無法理解自己，而且說自己是廢物。我久而久之越加不想聯(lián)系他們，最后越來越生疏，形同陌路。
生病之前，自己很在意別人的眼光與形象，經(jīng)常為了維護關(guān)系壓抑自己，活的十分累，所以生病是有原因的。就像佛家所說有因才有果。因為無力承受開始吃藥，醫(yī)生給我講了很多關(guān)于抑郁癥的知識：
1、抑郁癥至今在世界上也沒有真正明確的病理成因結(jié)論。
2、抑郁癥目前已經(jīng)成為世界第三大疾病。
3、抑郁癥如同感冒誰都有可能患上。
4、抑郁癥第一次復(fù)發(fā)再次復(fù)法的幾率是50%，第二次復(fù)法再次復(fù)發(fā)的概率是80%，第三次復(fù)發(fā)再次復(fù)發(fā)的概率那就是百分百要終身吃藥了。
5、抑郁癥的狀態(tài)不相同，所以治療方式也不一樣，要靠藥物心理相結(jié)合，千萬不能因為短暫的沒有效果就放棄。
藥物一開始的副作用很大，嘔吐震顫，我不知道為什么這樣，當(dāng)我走進咨詢室，我不知道怎么開口，我也無助。經(jīng)過十多次咨詢，我開始認(rèn)識到其實自己的人格有問題，心理醫(yī)生讓我活出自己，做自己喜歡的事情。一開始聽到這句話我覺得說的容易，做起來太難了，后來很長一段時間我都沒辦法走出來。
想起來張國榮臨走前說過的一句遺言：我不是一個壞人，我沒做過壞事，老天為什么要這樣對我？我也無數(shù)次問我自己為什么是這樣？
他走的那天正好是愚人節(jié)，可能是老天在愚弄我們吧。
后來爸爸媽媽一路鼓勵我，開始理解我，告訴我不論能不能好都要堅信自己可以好。
在我最抑郁的時候，我都不斷的這樣鼓勵自己可以堅持下來。我嘗試從床上爬起來，堅持運動，騎行成為自己的愛好，慢慢開始有了信心，飯量也比以前大了很多，我開始有了情感。一點點痊愈，痊愈之后不再看別人的臉色，遵從自己的內(nèi)心。
后了我有一個感想，什么是真正的做自己呢？我想了半天，最后這樣形容吧：在這個世界做一個好人會被累死，做一個壞人會死的很慘，唯有做一個壞壞的好人才會活的輕松更加有趣。
