
? ? ? ?抽半小時(shí)的空閑,把平時(shí)晚上急急忙忙才開始寫的文章寫完。一來可以暫時(shí)停下工作,稍作片刻的審視,二來可以把時(shí)間更加合理的優(yōu)化。最近實(shí)在太迷豆瓣那個(gè)「一個(gè)月養(yǎng)成好習(xí)慣」的小組了,每天起床后或者坐地鐵時(shí)的刷一下,瞬間一天都被打滿雞血,當(dāng)然,看了別人每天堅(jiān)持做的事,自己也得做出相應(yīng)的行動(dòng)。
到公司后給自己列了今天需要完成的事:
1.做平板撐;
2.一邊工作一邊用鳳凰FM聽了2.3本書;
3.上班的時(shí)候打開嘀嗒番茄,嚴(yán)格管理自己的上班時(shí)間和休息時(shí)間。
3.下載了《自控力》這本書,今天要看完10%,現(xiàn)在基本是一周看一本書的節(jié)奏;
4.午休時(shí)間把心理咨詢師錯(cuò)題集重新做一下,再做了10道新題,看了20分鐘教程視頻,明天開始計(jì)劃每天看3集,每集大概40分鐘左右,看視頻比看書舒服,畢竟是很枯燥的理論;
4.下班去跑步;
5.吃飯前可以看3個(gè)知識(shí)點(diǎn)和做15道題,飯后幫媽媽洗碗。
? ? ? ?在我沒接觸那個(gè)小組之前,我根本不知道每天可以做那么多的事,現(xiàn)在每天都很充實(shí),感覺事情雖多,但不雜亂,一件件去完成的那種感覺,很有滿足感,就像把一個(gè)個(gè)小怪獸打死了,而自己是那個(gè)獨(dú)勝者。
? ? ? ? 下午和領(lǐng)導(dǎo)討論工作,她提了很多修改建議,也對(duì)我已經(jīng)做好的東西存在意見,我當(dāng)時(shí)在聽的時(shí)候,內(nèi)心是有點(diǎn)不耐煩的,覺得好像對(duì)我做的沒有肯定,但當(dāng)我坐回自己位置上的時(shí)候,覺得我剛才的心態(tài)十分不良好,我要慢慢向內(nèi)心平和靠攏,所以不能讓一個(gè)小細(xì)節(jié)拍死在上升的路上,路雖遠(yuǎn),行則降至,心態(tài)平和是我這輩子的終極修行。
? ? ? ?昨天看到一句話:自己身上發(fā)光的地方雖然還不多,但可以照亮處在黑暗的人,找到要走的路。我堅(jiān)持下來的意義就在這吧,在這個(gè)過程中,我也越來越發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn),所以對(duì)于我自己或是你們都是個(gè)雙贏的狀態(tài)。在那個(gè)小組里,很多人的目標(biāo)是要把字練好,原來很多別人需要去刻意練習(xí)才能得到的東西,我已經(jīng)擁有,我的字很好看,小學(xué)的時(shí)候還拿過全校第一,參加比賽時(shí)的那板字更好看,現(xiàn)在的心在生活和工作的夾迫下少了小時(shí)候的那種內(nèi)心寧靜。
? ? ? 今天下午和朋友聊天,他比我小5歲,他說很膜拜現(xiàn)在的我,我說假如我像你那么年輕的時(shí)候有這種覺悟是好的,但是我覺悟得有點(diǎn)遲,但我不想5年后,我還用同樣的理由來麻醉自己,所以我現(xiàn)在就得比從前更加努力,不是為了感動(dòng)你們和感動(dòng)我自己。
? ? ? 聽書的時(shí)候聽到一段話,是蔡康永說的:15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳,你只好說“我不會(huì)耶”。18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作,你只好說“我不會(huì)耶”。人生前期越嫌麻煩,越懶得學(xué),后來就越可能錯(cuò)過讓你動(dòng)心的人和事,錯(cuò)過新風(fēng)景。
? ? ? 用心去發(fā)現(xiàn)吧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間有很多,前提是進(jìn)行時(shí)間管理。同時(shí),你身上的發(fā)光點(diǎn)也很多,你要想方設(shè)法讓它更亮,平凡可貴,但平凡不是讓我們甘于現(xiàn)狀的一種借口。這個(gè)世界上有很多東西本來就是不公平的,但在時(shí)間面前,我們都是公平的,我們都擁有24小時(shí),希望每一分每一秒都是有意義的。