? ? ? ? 在我們的日常生活中，常常會聽到這樣的抱怨聲：“我做了不少好事，也幫了許多人，為什么日子過得還是這么艱難困苦，命運(yùn)還是這么坎坷不順呢？好人沒好報，老天爺待人真是太不公平了！”以往聽到這樣的論斷，我基本上是贊同的，但現(xiàn)在卻不這么認(rèn)為了。
? ? ? ? ? 因為我已經(jīng)知曉：一個人真正的福報并不在于你做了多少好事，幫了多少人，而取決于你一向情緒是否平和，內(nèi)在是否良善。
? ? ? 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為人是一個極其復(fù)雜的有機(jī)體，七情（喜怒憂思悲恐驚）六欲（色、聲、香、味、觸、法），人皆有之，屬于正常的精神活動，有益于身心健康。但異常的情志活動，可使情緒失控而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，引起人體內(nèi)陰陽紊亂，從而出現(xiàn)百病叢生、早衰，甚至短壽的后果。其中五志（怒喜思悲恐）與五臟（肝心脾肺腎）有著密切的聯(lián)系。古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎?？梢姡^激的情志，可影響體內(nèi)功能失調(diào)，而累及五臟，影響人的健康?！耙荒钹列钠?。火燒功德林” 意思是說對別人起了嗔恨心，會把自己以往所做的，累積而來做的好事，善事的功德一把火全燒光了。一個人在高興、順心的時候也許還算得上一個好人，做了一些善事，也幫了許多人，但一旦別人得罪了他，便怒火中燒，恨不得把別人給殺了。這樣的人充其量還算不上好人，而且由于生氣發(fā)怒，身體不會健康，人緣不會好，命運(yùn)自然也不會好。故善養(yǎng)生者，宜注意情志調(diào)攝，讓情緒平和，讓內(nèi)在良善。
? ? ? ? 這個平和應(yīng)是一種常態(tài) ，一種持續(xù)的情緒狀態(tài)，一如范仲淹在《岳陽樓記》中所言“不以物喜，不以己悲” ，意即不因外物的好壞和自己的得失而或喜或悲的曠達(dá)胸襟。
? ? ? ? 我們也都知道“一念天堂，一念地獄”。 心生正念、善念就會做好事、造福人間的事，就會受到人們的愛戴、尊敬，身處人間猶如天堂；心生邪念、惡念就會做壞事、錯事，就會受到懲罰而受種種痛苦，處人間猶如地獄。所以天堂和地獄只在人的一念之間?！督饎偨?jīng)》亦多次講到要善護(hù)念，要好好護(hù)持、關(guān)照自己的念頭，讓自己的內(nèi)在始終處于良善。這樣之后，我們的人生才會如心學(xué)大師王陽明所言“此心光明，亦復(fù)何言”？意即一念發(fā)動，一言一行，都沒有私欲和惡意藏匿其中，還有什么可說的呢？
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