今天是什么日子
起床：4點(diǎn)30分
早起有時(shí)候還是需要意志力和起床儀式，還有自我感覺，沒有多余的時(shí)間讓我們浪費(fèi)的時(shí)候，我們還是能堅(jiān)持早起的。
就寢：23點(diǎn)4分
執(zhí)行完大部分的日計(jì)劃后堅(jiān)持讓自己躺在床上睡覺，不再追求完美，必須將每日計(jì)劃保質(zhì)保量的全部完成后，也能盡可能的保持早睡，以確保早起的持續(xù)。人生就是一個(gè)選擇的過(guò)程，選擇就涉及到取舍問題，取舍最終取決于價(jià)值觀，對(duì)于我們自己來(lái)說(shuō)，什么更重要？什么最重要？這就是價(jià)值觀的簡(jiǎn)單闡述。
我們做的每一項(xiàng)決定，細(xì)究起來(lái)都是我們價(jià)值觀潛意識(shí)的選擇，因?yàn)槲覀冇X得這樣做更符合自己的價(jià)值觀，無(wú)論我們是否有意識(shí)的思考過(guò)，我們的選擇最終都體現(xiàn)了我們的價(jià)值觀，并且是最真實(shí)的價(jià)值觀。
天氣：多云，空氣優(yōu)，溫度21-25℃，日出時(shí)間4點(diǎn)41分。
心情：心情很好。即將面臨一項(xiàng)挑戰(zhàn)，也是對(duì)自己的一個(gè)考研，我相信這個(gè)合同可以簽訂，只是需要我付出更多的努力，培養(yǎng)自己更有韌性的面對(duì)工作和生活的阻力。你相信什么，世界最終才會(huì)向著你所相信的方向發(fā)展。我相信我們可以和用戶合作愉快，我相信我們可以給用戶提供物超所值的服務(wù)，我相信我們公司很快就能更高效的提供性價(jià)比更好的產(chǎn)品和服務(wù)，只需要我們更努力的幫助用戶，努力的解決用戶的問題，從心底想和用戶建立長(zhǎng)期的關(guān)系，并且在雙方的合作中找到合作的快樂，那么這就是一個(gè)多贏的局面，我們都得到了自己想要的。
作為一個(gè)銷售員，我們首先要做的是付出努力，幫助客戶得到他們想要的，滿足客戶真正的剛需，只有滿足的客戶的剛需，客戶才有可能給予我們恰當(dāng)?shù)幕仞?。我們最終的目標(biāo)是盡自己最大的努力幫助客戶解決問題，和客戶建立長(zhǎng)期的關(guān)系，并在此過(guò)程中享受到銷售的樂趣。
真正的成長(zhǎng)是干一行，愛一行。無(wú)論做什么，我們都能發(fā)展它的優(yōu)點(diǎn)，愛上我們的工作，和我們的工作談戀愛，這才是真正的能力。而且并不是因?yàn)槲覀兿矚g什么我們才能做好什么，根本的邏輯在于我們擅長(zhǎng)什么才會(huì)習(xí)慣什么，這才是正確的解決問題的策略，所謂的不喜歡并不是我們不愛，只是我們暫時(shí)還沒有做好，暫時(shí)還不擅長(zhǎng)，只需要持續(xù)的投入，勤加練習(xí)，最終我們會(huì)變得擅長(zhǎng)，我們也會(huì)越來(lái)越喜歡做那件事，始終要記?。耗悴⒉皇遣幌矚g你的工作，你只是暫時(shí)不太擅長(zhǎng)你的工作，做得多了，持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)了，你真正投入了注意力和時(shí)間去積累了工作所需要的基本技能，你就會(huì)因擅長(zhǎng)而變得喜歡。
發(fā)現(xiàn)工作所需要的基本技能，然后慢慢的磨練自己的技能。就銷售工作而言，需要溝通能力，談判能力，說(shuō)服能力，邏輯思維，專業(yè)技能，銷售技能，暫時(shí)只能想到這么多，那么就從這幾個(gè)方面打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，一項(xiàng)技能一項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，打磨，銷售是我需要用一輩子的技能，因此花上個(gè)幾年的時(shí)候打磨也是劃算的。
紀(jì)念日：只有開始思考了，我們才能更明白自己需要走的路。我們并不是不喜歡自己的工作，只是暫時(shí)我們還不擅長(zhǎng)自己的工作；我們并沒有成為自己工作領(lǐng)域的專家，所以我們也不能要求人們優(yōu)雅的回饋我們；從多維度打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，成為銷售領(lǐng)域的專家是我需要努力的目標(biāo)，三年之內(nèi)成為汽輪機(jī)銷售領(lǐng)域的專家。
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1.早起：每天4點(diǎn)45分前起床 141/365
2.跑步1200公里：1199/1200
3.寫作：晨間日記D344 168/365
4.閱讀紙書60本：33/60《富爸爸 致富需要做的6件事》
5.每天閱讀紙書40頁(yè)：134/365
6.每天用英語(yǔ)10分鐘：158/365
7.每天寫讀書筆記：57/365
8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇：70/365
9.每天做俯臥撐20個(gè)：165/365
10.每天做仰臥起坐10個(gè)：102/365
本月重要成果：
不斷更新的數(shù)據(jù)就是我成長(zhǎng)的見證，也是我成長(zhǎng)的動(dòng)力，只有不斷的成功才能帶來(lái)更多的成功。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里：1個(gè)番茄鐘
2.閱讀紙書40頁(yè)：3個(gè)番茄鐘
3.寫作? 晨間日記D344:2個(gè)番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
2019-06-16
1.早起：6點(diǎn)45分起床? ?140/365
2.寫作：晨間日記D343? 167/365
1291字? 29分? 44字/分
3.跑步：15公里? 100分? 6.6分/公里 1199/1200
4.閱讀：《財(cái)務(wù)自由之路2》43/60-73
24頁(yè)? ?66分? 2.8分/頁(yè)
5.閱讀紙書24頁(yè) 66分 2.8分/頁(yè)? 134/365
6.每天用英語(yǔ)10分鐘? ?158/365
7.每天寫讀書筆記? 57/365
8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇? 70/365
9.每天做俯臥撐20個(gè)? 165/365
10.每天做仰臥起坐10個(gè)? ?102/365
財(cái)務(wù)檢視
踐行“注意力＞時(shí)間＞金錢”概念第125天。125/180
雖然最近一段時(shí)間有點(diǎn)懈怠，但知道自己懈怠而努力找方法改進(jìn)也是一種進(jìn)步，只有知道自己哪里做得不好，我們才有可能想法設(shè)法的改進(jìn)，促使自己做得更好。
在情緒低落時(shí)，采用微習(xí)慣的策略可以幫助我們盡快的恢復(fù)，促進(jìn)我們持續(xù)的進(jìn)步與成長(zhǎng)。很多時(shí)候，我們并不是沒有動(dòng)力前進(jìn)，只是在前進(jìn)的過(guò)程中沒有見到自己想要的成長(zhǎng)，才會(huì)慢慢的懈怠，否定自己努力的成果，最終導(dǎo)致我們放棄持續(xù)的做正確的事情，其實(shí)也許只是需要多堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，我們就能突破自己的局限，跨入一個(gè)新的平臺(tái)，但最終大部分人都倒在了黎明前最黑暗的時(shí)刻，只是缺少一絲勝利的曙光。
微習(xí)慣的策略卻可以避免我們過(guò)度的焦慮，提振我們的精神，提升自我成就感，每天對(duì)自己承諾的事情都完成了，因?yàn)槌兄Z簡(jiǎn)單到不可能失敗，比如每天只看一頁(yè)書，每天做一個(gè)俯臥撐，每天跑步1公里，或者跑步10分鐘，5分鐘，只要確定了一個(gè)目標(biāo)，就是你不可能失敗的目標(biāo)，成功會(huì)帶來(lái)更多的成功；當(dāng)我們輕松完成的微小的不可能失敗的目標(biāo)時(shí)，我們心里會(huì)告訴自己，原來(lái)自己還是很有潛力的，還可以在很多方面都取得成功。通過(guò)一個(gè)又一個(gè)微小的成功，我們可以積累自信，最終的結(jié)果是我們不知不覺中成長(zhǎng)了很多。
人際的投入
幫助別人解決問題，成為解決問題的專家；
建立長(zhǎng)期的關(guān)系，成為人際關(guān)系專家；
享受銷售的樂趣，成為銷售專家；
工作，學(xué)習(xí)和定位的注意力與時(shí)間的投入應(yīng)該是45:45:10，在一天中投入45%的注意力和時(shí)間用于工作；還有45%的注意力和時(shí)間用于學(xué)習(xí)，提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力；最后10%的注意力和時(shí)間用于定位自己：解決問題的專家，人際關(guān)系專家和銷售專家；最終成為投資專家。想專家那樣思考和行動(dòng)才能成為專家。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《財(cái)務(wù)自由之路2》成為專家，像專家那樣思考和行動(dòng)。很多書上都說(shuō)了，我們想要變得富有，想要獲得財(cái)務(wù)自由，我們必須成為投資理財(cái)方面的專家，必須成為自己工作領(lǐng)域的專家，專家賺取80%的收益，我們的目標(biāo)是首先成為自己工作領(lǐng)域的專家，以專家的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，改變自己的思維模式和行動(dòng)準(zhǔn)則，我們才有可能成為專家。
健康與飲食
今日步數(shù)：
今日鍛煉：
今日飲食：
好習(xí)慣打卡
