轉(zhuǎn)眼到了年初四,短短幾日,我吃到了想吃的很好吃的美食,說了很多平時沒有機(jī)會講的話,做了很多一直以沒時間為理由沒法做的事。
這幾天,我沒有像平時一樣,憂慮很多未來的事,我就活在現(xiàn)在,感受著此刻。希望,我能帶著這樣的覺知繼續(xù)下去,好好活在每一個當(dāng)下。說說自己對于新一年的期許吧:
1. 保持正向積極的心態(tài)。不管遇到多少困難或者異議,要始終擁有積極的想象力。心不喚物物不至,正向的能量才能吸引正向的結(jié)果。
2. 從“我不得不”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔蚁胍?。除了接受外在的?biāo)準(zhǔn),制定一套內(nèi)心認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn),時刻警醒自己:我想成為什么樣的人,我渴望創(chuàng)造什么樣的生活。在外在秩序中建立內(nèi)在秩序。
3. 追求快樂是每個人應(yīng)得的。善待自己,才能走得更遠(yuǎn)。忍受不是最好的方法,如果必須要,記得問問自己:除了忍,還可以做些什么。
4. 相信行動的力量。每一個行動,不管大小,都會走向想到達(dá)的終點,時間遲早而已。將一個想法落地到最小化可執(zhí)行,持之以恒一定有所收獲。
5. 關(guān)聯(lián)信息,屏蔽信息。比起收集和堆砌信息,要找到信息之前的關(guān)聯(lián),形成體系。對無關(guān)緊要的信息不如屏蔽,避免信息過載。
假期還有幾天才結(jié)束,想想真的開心。
2021年年初四