? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.3.19
? ? ? ? 今天完成了線上的第三次作業(yè)，每一次的作業(yè)都有全新的感受，每一次的作業(yè)都是一次新的頭腦風(fēng)暴！對(duì)于我這樣的菜鳥來說，每一次的課程都值得反復(fù)去回憶加之練習(xí)！
? ? ? 今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是《思維導(dǎo)圖用于記憶》，記憶是什么？我所理解的記憶就是當(dāng)你看到某個(gè)物體或者某個(gè)人時(shí)，大腦里所呈現(xiàn)出來的畫面！這也是我為什么這么喜歡思維導(dǎo)圖的原因之一！每當(dāng)看到某個(gè)圖片，我腦海里都會(huì)呈現(xiàn)這個(gè)圖片的內(nèi)容！
? ? ? ? 在歷史上，古希臘詩人西摩尼得斯發(fā)明的位置記憶，被當(dāng)時(shí)的政治家廣泛應(yīng)用！通過身體、房間的特點(diǎn)，利用他們?nèi)ビ洃?！而今，利用大腦皮層，記憶聯(lián)結(jié)，儲(chǔ)存更多的知識(shí)點(diǎn)，激活大腦，讓記憶更為靈敏與巧妙。
? ? ? 如何提高記憶？對(duì)于每一個(gè)記憶力不好的人來說，都是特想研究的命題！在此，總結(jié)了以下幾點(diǎn):我們要去關(guān)注我們的記憶對(duì)象；在理解的基礎(chǔ)上去記憶；建立聯(lián)系記憶，抽取其特性，辯證因果關(guān)系，從而編寫故事；不斷反復(fù)去識(shí)記；應(yīng)試記憶法；當(dāng)然也不能忘記工作中他人的姓名！
? ? ? ? 記憶有三大原則，選擇:對(duì)于知識(shí)的好奇，才會(huì)產(chǎn)生興趣去學(xué)習(xí)，隨著知識(shí)的深入，帶來喜悅與興奮！但在學(xué)習(xí)過程中，并不建議循序漸進(jìn)！在把握整體的方向上，分解基礎(chǔ)部分，針對(duì)各分支，理解各部分的關(guān)系！都說二八法則很重要！不知道有沒有小伙伴和我一樣，每次做事都覺得把事情做到80％就可以了！孰不知每次最重要的就是余下那20％，太拘泥于基礎(chǔ)上，在做事過程中，未能形成技能！
? ? ? ? 記憶的宮殿，其實(shí)和我們進(jìn)自己家一樣，當(dāng)你對(duì)某一個(gè)地點(diǎn)熟悉時(shí)，你才能達(dá)到閉眼也如同身臨其境！在記憶過程中，將事物的特征性列出來，邊走邊記，大聲重復(fù)，同視角觀看，接著大量練習(xí)，增強(qiáng)自己的形象思維！
? ? ? 在記憶過程中，放松專注去儲(chǔ)存信息，利用一頁紙，色彩、形狀、練習(xí)、結(jié)論、大小，數(shù)據(jù)的重復(fù)都會(huì)提高記憶力！記憶針對(duì)你對(duì)其花費(fèi)的時(shí)間長短，形成不同的記憶形式:瞬時(shí)、短時(shí)、長時(shí)！
? ? ? 記憶的長短還與我們的遺忘曲線有關(guān)，所以才會(huì)強(qiáng)調(diào)我們，想要記住某一個(gè)東西需要反復(fù)去記憶，也就是古人所說“溫故而知新”！用思維去想象，展現(xiàn)我們的高級(jí)心理活動(dòng)，讓記憶不再“失憶”！只要你掌握了一定的技巧，你也會(huì)是“最強(qiáng)大腦”參賽選手(⊙o⊙)哦！
? ? ? ? 千言萬語，都讓我體現(xiàn)在這張圖里吧！總體覺得，布局密集啦！還要多精簡！請(qǐng)各位大神們，多給我指點(diǎn)一二吧！
