一覺

被電話驚醒，第一時(shí)間注意力被腰酸痛吸引過去，看過去，感覺腰下空空的，伸展一下身體翻個(gè)身，被壓下去的墊子漸漸升起來，身下也實(shí)在了，

知道了

二覺

與大寶視頻，問妹妹和她同時(shí)掉進(jìn)水里先救誰(shuí)，看著身體往后撤半步，倒吸一口涼氣，感受到大寶在小心翼翼的碰觸，安全感在搖擺，我的遲疑和愣住，感受到空氣更緊壓，看到，對(duì)大寶說:我想你啦，回去想抱抱你，親親你脖子。聽見大寶聲音上調(diào)，回復(fù):好好。感覺空氣又自然流動(dòng)了

知道了

三覺

下午要接個(gè)人一起回，在酒店有充足的時(shí)間休息，但一個(gè)視頻，把心帶走了，導(dǎo)致自己坐立不安，覺得時(shí)間都變慢了，翻來倒去的一次又一次看時(shí)間，有一種想起飛，有一只翅膀卡主的感覺，拉扯，著急，還有一絲埋怨，看到，速回，身體漸漸松下來，拉扯感消失

知道了

四覺

透過車窗看見大寶在哪蹦蹦跳，車停下，看見大寶在轉(zhuǎn)悠悠，定眼望了望，飛快的抱過來，打開車門，大寶站在那感覺身體想撲過來，又被控制著，我騰出來一個(gè)手摟住大寶，感受到大寶顫抖的身體，緊緊的擁抱，親了臉蛋，大寶笑的更燦爛，松開后，大寶的手貌似不知道放拿，歡快的跑了一大圈，在車門口快速的蹦著看著我下來，感覺自己瞳孔放大，貌似第一次知道啥是激動(dòng)。

知道了

五覺

看著四覺不太像覺，雖然也有描述身體感覺，但大多是對(duì)方的反應(yīng)，自己的以為，很少是自己身體直接感受到的，一念出:你在腦袋里把覺又固定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了?？吹?，回來，寫就是了

知道了

六覺

心中剛那樣想，就來了一個(gè)機(jī)會(huì)，看似量身定制，可身體的感覺卻是那樣擰巴別扭，沒有那種打開懷抱迎接的感覺，有些遲疑，看著念頭擺事實(shí)講道理，列舉好多應(yīng)該，

看到，停下來，再等等身體的回應(yīng)

知道了

七覺

收拾完躺下快一點(diǎn)了，還想娃趕緊睡覺后可以干些自己的事，看著大寶不斷的制造話題想聊聊天，小寶也跟著不睡，看著三股勁拉扯著，把自己的執(zhí)著松開，突然感覺身體仿佛崩開了，就如一個(gè)緊身衣勒的身體各種別扭，當(dāng)雙手不按著硬塞時(shí)，衣服突然裂開了，身體松開的感覺，瞬間意識(shí)下沉，睡著了

知道了

經(jīng)典點(diǎn)評(píng)

@賈清然有時(shí)候記錄覺知的當(dāng)下可以看看自己需要表達(dá)的是什么，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單回到身體，就是了。[愉快][愉快][愛心]