親愛的朋友們：[愉快]又到了分享Dr.魏老師《給孩子的未來腦計劃》的美好時光了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

Day10:《智力腦部分》——一萬小時不靠譜，刻意練習(xí)是正道

這一小節(jié)Dr.魏將從腦科學(xué)的角度，幫我們澄清關(guān)于“一萬個小時”和“熟能生巧”的認(rèn)識誤區(qū)。希望我們在帶孩子學(xué)習(xí)時都能盡量避免掉入這些大坑

腦科學(xué)原理研究表明，沒有充分的練習(xí)，一個人不可能精通任何腦力活兒。同時，人的認(rèn)知是有限的，練習(xí)可以把低層次的思考過程自動化，這樣能給更高層次的思考留出足夠空間。

一個人需要突破舒適區(qū)，有目標(biāo)、有方法地在學(xué)習(xí)區(qū)進(jìn)行刻意練習(xí)，才會進(jìn)步和成長。

Dr.魏以學(xué)琴為例，清楚的闡明了什么叫舒適區(qū)，什么叫恐慌區(qū)，什么叫學(xué)習(xí)區(qū)。

如果讓一個學(xué)琴半年的孩子，彈c大調(diào)的哆、來、咪三個音，他輕輕松松就完成了，這就是在他的舒適區(qū)里。也就是說，這個區(qū)域里是孩子已經(jīng)知道的知識或者已經(jīng)掌握的技能。如果讓這個孩子彈肖邦的鋼琴協(xié)奏曲，孩子不太可能完成，他會感到困難、無助，甚至害怕困難和失敗。這就是所謂的讓人恐慌的難度，是他的恐慌區(qū)。也就是說，對知識和技能的要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過孩子現(xiàn)在的能力。學(xué)習(xí)區(qū)則位于舒適區(qū)和恐慌區(qū)之間，比孩子目前的水平高一點(diǎn)，但在老師和家長的幫助下，孩子努努力、踮踮腳尖就能夠得著。

這和我們之前分享的“最近發(fā)展區(qū)”理論是一致的，也就是讓孩子“跳一跳，夠得著”，不能太簡單也不能太難。

無論是練琴、寫字，還是其它任何學(xué)習(xí)，都應(yīng)該讓孩子處于學(xué)習(xí)區(qū)。完成適度的挑戰(zhàn)之后，孩子會有成就感，這樣他會更有動力繼續(xù)學(xué)，并能不斷進(jìn)步。

沒有不練習(xí)就能取得成就的天才，幾乎所有的天才，都是后天的刻苦練習(xí)塑造出來的。

下面就說一下關(guān)于練習(xí)的這兩個大坑:一萬小時定律和熟能生巧

一萬小時定律存在兩大問題：一個問題是，在不同領(lǐng)域，學(xué)會一門技能的練習(xí)時間并不相同。因此不要把一萬小時看作一個“定律”，人和人之間、不同技能之間，有很大的差異。一萬小時定律的另一個問題是，它完全忽視了天賦的作用。實際上，成功與練習(xí)的時間并不完全成正比，天賦在其中起到重要作用。所以你看，成功并不完全是靠時間堆出來的。一萬小時定律，并不適用于所有情況。

我們常說的“熟能生巧”這句話也只說對了一半。大量重復(fù)練習(xí)確實能讓人游刃有余，但在“生巧”之后怎樣進(jìn)步呢？從新手到專家，需要大量練習(xí)，而這種大量練習(xí)不能是簡單的堆積訓(xùn)練時間的重復(fù)練習(xí)。

通過今天的學(xué)習(xí)，希望我們都能了解到“舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū)”的概念，知曉大熱的“一萬小時”和古語“熟能生巧”的局限性，當(dāng)然最關(guān)鍵的還是學(xué)以致用，為孩子找到適合他/她的學(xué)習(xí)區(qū)，引導(dǎo)孩子進(jìn)行有意義的重復(fù)練習(xí)

[OK]今天Dr.魏老師的《給孩子的未來腦計劃》就分享到這里，下次我們繼續(xù)[握手][握手]